manipulare

Cum punem limite sănătoase în relația cu părinții

Cum punem limite sănătoase în relația cu părinții

Uneori, relația cu părinții devine copleșitoare, motiv pentru care trebuie să existe un echilibru între relația cu aceștia și viața personală. Despre importanța spațiului personal și
Citește
Nu vreau să fiu mai deșteaptă, vreau să fiu mai fericită

Nu vreau să fiu mai deșteaptă, vreau să fiu mai fericită

Într-un conflict sau într-o simplă discuție în contradictoriu, mi-am susținut mereu punctul de vedere până în pânzele albe. Pentru că pot, pentru că mă exprim cu ușurință și am un
Citește
Vrei să nu fii ușor de manipulat? Apelează la lectură

Vrei să nu fii ușor de manipulat? Apelează la lectură

Dacă vrei să nu mai fii ușor de manipulat și convins de ideile altora, apelează cu încredere la lectură. Antrenează-ți mintea pentru a discerne mai ușor în plină avalanșă de
Citește
Ambivalența: Cum apare în copilărie și ne influențează toată viața

Ambivalența: Cum apare în copilărie și ne influențează toată viața

Ambivalența este dezvoltată în copilărie, odată cu trecerea de la împărțirea lumii exclusiv în bine și rău. Cât de greu este de menținut și cât de fragilă, aflăm în cele ce
Citește
5 reproșuri pe care le auzi de la un narcisist și ce se ascunde în spatele lor

5 reproșuri pe care le auzi de la un narcisist și ce se ascunde în spatele lor

Ai un narcisit în preajmă? Există câteva reproșuri pe care narcisiștii le fac, iar în spatele lor se ascunde un alt mesaj. Iată 5 traduceri ale celor mai frecvente lucruri spuse de
Citește
Cea mai mare dezamăgire amoroasă nu a fost infidelitatea

Cea mai mare dezamăgire amoroasă nu a fost infidelitatea

Credeam că infidelitatea este cel mai rău lucru... nu este. Poate de aceea, sunt și cupluri care trec peste un astfel de episod. Eu am trăit o altfel de dezamăgire amoroasă. Citește
Citește
Ce e de făcut când familia vrea să-ți dicteze viața

Ce e de făcut când familia vrea să-ți dicteze viața

Uneori, familia ne impune ce liceu sau facultate să urmăm, unde să ne angajăm, ce prieteni să avem sau cu cine să ne căsătorim. O presiune enormă, cu consecințe serioase. Dar cum punem
Citește
Am avut o previziune care m-a speriat

Am avut o previziune care m-a speriat

Nu cred în abilitatea cuiva de a vedea viitorul. Nu sunt ușor impresionabilă și nici manipulabilă. Și totuși, eu însămi am avut o previziune care m-a speriat. Citește și: Tata este un
Citește
Co-parenting doar dacă este în interesul copilului...

Co-parenting doar dacă este în interesul copilului…

Am divorțat acum 4 ani, dar și eu și soțul meu suntem implicați în creșterea fiului nostru. Sunt de acord cu nevoia de co-parenting, doar dacă este în interesul copilului. Citește
Citește
3 indicii că ai un partener manipulator

3 indicii că ai un partener manipulator

Un partener manipulator este destul de dificil de identificat, mai ales dacă trăiești cu impresia că are dreptate sau că tu ai greșit. Iată trei indicii. Citește și: Relatia toxica:
Citește
4 tehnici de manipulare de care să te ferești

4 tehnici de manipulare de care să te ferești

Chiar dacă ai învățat să spui nu, poți rămâne vulnerabilă altor tehnici de manipulare, mai subtile. Iată cum să le recunoști. Citește și: Cum ne dă încredere în sine sentimentul
Citește
Părinți egoiști: efecte pe termen lung asupra psihicului copilului

Părinți egoiști: efecte pe termen lung asupra psihicului copilului

De la șantaj emoțional la neglijare, comportamentele unor părinți egoiști ne pot afecta pe termen lung. Iată câteva explicații. Citește și: Inteligența parentală și coaching
Citește
5 semne ale unui abuz emoțional în relația de cuplu

5 semne ale unui abuz emoțional în relația de cuplu

Nu există scuze pentru un abuz emoțional, așa cum nu există pentru cel fizic sau verbal. Iată 5 semne că ești într-o relație de cuplu toxică. Citește și: Comportamente negative pe
Citește
Relația cu mama devenise toxică pentru căsnicia mea, așa că am ales

Relația cu mama devenise toxică pentru căsnicia mea, așa că am ales

Relația cu mama mereu a fost dificilă. Dar mă obișnuisem cu ea și fie o toleram, fie treceam cu vederea anumite lucruri. Când a devenit toxică pentru căsnicia mea, am fost nevoită să
Citește
Cum gestionăm relațiile toxice care ne afectează relația de cuplu

Cum gestionăm relațiile toxice care ne afectează relația de cuplu

Relațiile toxice ne pot afecta nu doar pe noi însene ci și relația de cuplu. Ce avem de făcut în astfel de situații aflăm de la psihologul Andra Zaharia. Citește și: Cat sa asculti
Citește
E dificil să scapi de un iubit toxic. Mai ales atunci când crezi că atât meriți

E dificil să scapi de un iubit toxic. Mai ales atunci când crezi că atât meriți

Am avut un iubit toxic timp de 5 ani. Aveam probleme cu încrederea în sine, dar relația aceea m-a destabilizat complet. Și chiar dacă îmi era rău, pur și simplu nu puteam pleca. Citește
Citește
5 emoții toxice și cum să ne debarasăm de ele

5 emoții toxice și cum să ne debarasăm de ele

Cu toții simțim emoții toxice și deseori acestea au un tipar pe care îl putem identifica. Iată ce putem face pentru a ne debarasa de ele. Citește și: 5 secrete ale oamenilor
Citește
6 trăsături de personalitate care-ți sporesc atractivitatea

6 trăsături de personalitate care-ți sporesc atractivitatea

Nu putem avea întotdeauna silueta visată sau umorul dorit. Dar ne putem dezvolta anumite trăsături de personalitate care ne sporesc atractivitatea. Citește și: 7 obiceiuri la care să
Citește
Am dat vina pe el când ne-am despărțit. Era mai simplu decât să recunosc cât greșisem eu...

Am dat vina pe el când ne-am despărțit. Era mai simplu decât să recunosc cât greșisem eu…

Nu l-am iertat că a plecat din relație, iar finalul a fost un șoc pentru mine. Am dat vina pe el, dar nu mi-a fost mai simplu. Pentru că și eu greșisem foarte mult. Citește și: Viața mea
Citește
Cum să identifici corect abuzurile unui narcisist

Cum să identifici corect abuzurile unui narcisist

Important este de știut că, indiferent de forma de abuz, nu este niciodată vina ta și nu trebuie să accepți. Iată câteva semnale că un narcisist este abuziv. Citește și: Tratamentul
Citește
5 efecte negative ale unei mame manipulatoare asupra fiicei ei

5 efecte negative ale unei mame manipulatoare asupra fiicei ei

Copiii cu mame manipulatoare vor crește cu probleme de stimă de sine, încredere în ei sau cei din jur. Iată daunele pe termen lung, dar și ce putem face. Citește și: Nu lăsa o copilărie
Citește
Am avut un tată distant, dezinteresat și manipulator... Ce să-ți mai dorești?

Am avut un tată distant, dezinteresat și manipulator… Ce să-ți mai dorești?

Un tată manipulator care a divorțat și de copii, nu doar de nevastă, apoi și-a acuzat copiii că ei nu l-au căutat când erau mici. Cum să supraviețuiești unei asemenea povești de
Citește
Atenție la laude. Lăudăroșii ajung să-și piardă prietenii

Atenție la laude. Lăudăroșii ajung să-și piardă prietenii

Modestia e bună, dar nu în exces, e ok să îți cunoști propria valoare, dar cine suportă lăudăroșii? Auto-ironia poate fi amuzantă uneori, dar ai grijă să nu cadă de fapt în extrema
Citește
De ce-i urâm pe Soroș, pe gay și pe alți țapi ispășitori?

De ce-i urâm pe Soroș, pe gay și pe alți țapi ispășitori?

De-a lungul istoriei, politicienii au folosit mesaje pentru a dezumaniza inamicul. I-au convins pe oameni că dușmanii trebuie stârpiți, că sunt ucigași, violatori, sau pur și simplu ființe
Citește
Am învățat să am grijă cui dau titlul de cea mai bună prietenă

Am învățat să am grijă cui dau titlul de cea mai bună prietenă

Am avut numeroase eșecuri sentimentale. Dar nicio despărțire nu m-a rănit mai mult decât cea de cea mai bună prietenă a mea. Pentru că, uneori, oamenii te pot surprinde tare neplăcut. Poate
Citește
Prietenă cu fostul iubit? Ce spune asta despre tine…

Prietenă cu fostul iubit? Ce spune asta despre tine…

Cu câți dintre foștii iubiți ai rămas prietenă? Și ce înseamnă, de fapt, această prietenie? Poți să ai aceste trăsături de caracter pe care e bine să le ții sub
Citește
Cum să faci față când cineva te critică

Cum să faci față când cineva te critică

În ce fel ne schimbă critica personalitatea? Cum ajungem să criticăm sau să fim criticaţi? Dar, mai ales, cum să facem față când vine din partea familiei, partenerului sau
Citește
„Tipa, pur și simplu, l-a păcălit! S-a folosit de sarcină ca să nu o părăsească“

„Tipa, pur și simplu, l-a păcălit! S-a folosit de sarcină ca să nu o părăsească“

Câteodată viața bate filmul, și planurile machiavelice au succes. Copiii nu salvează relații și un bărbat păcălit să stea în cuplu pentru copil nu va fi fericit.   „L-a
Citește
„Un tată bun încurajează fără să critice, discută critic fără să deprecieze“

„Un tată bun încurajează fără să critice, discută critic fără să deprecieze“

Cum e să fii tată? Dar un tată bun? Care sunt pragurile, piedicile, dilemele? Câteva răspunsuri de la Bogdan Ion, cel care asistă bărbații în această „meserie“
Citește
Adevărat și fals despre narcisism

Adevărat și fals despre narcisism

A devenit un trend să etichetăm pe cineva drept „narcisist“, dar oare avem dreptate? Despre ce este și ce nu este narcisismul, am stat de vorbă cu psihologul Mariejeane
Citește