pesimism

S.O.S. Am un iubit morocănos!

S.O.S. Am un iubit morocănos!

Nu îl voiam eu pe Făt-Frumos, dar parcă nici pe piticul Morocănos nu l-aș fi curtat. În basmul meu de prințesă reformată, îmi iubesc partenerul și l-aș jumuli în același timp. Ce mă
Citește
Cuplu: Ce poți face dacă ai un partener pesimist

Cuplu: Ce poți face dacă ai un partener pesimist

Dacă ai un partener pesimist sunt șanse să te simți copleșită de modul lui de a gândi. Oare este bine să încerci sau să speri că îl vei schimba? Află care este comportamentul
Citește
Suferi de nemulțumire? Câteva manifestări și remedii...

Suferi de nemulțumire? Câteva manifestări și remedii…

Multe persoane au o nemulțumire cronică, indiferent de sursele ei. Iar atunci când ne plângem, fiecare avem un stil propriu. Iată câteva tipare, dar și cum să găsești soluții atunci când
Citește
Cum să-ți recâștigi speranța

Cum să-ți recâștigi speranța

Cinicul sau ironicul poate confunda optimismul cu naivitatea. Dar ingredientul-cheie de-aici este speranța. Care, de altfel, prinde bine tuturor. Partea bună este că se regenerează. De ce să nu
Citește
Lecție de viață: 7 citate celebre despre optimism

Lecție de viață: 7 citate celebre despre optimism

Cu toții ne dorim să trecem mai ușor peste dezamăgiri, anxietate sau eșecuri, dar uităm esențialul: să gândim pozitiv. Iată câteva citate celebre despre optimism din care ai ce
Citește
5 filme celebre despre depresie

5 filme celebre despre depresie

Depresia este o problema frecvent intalnita si nu trebuie tratata superficial. Tristetea, pesimismul, dezinteresul, lipsa dorintei de a comunica sau de a actiona nu sunt de neglijat. Iata 5 filme
Citește
Trasaturi de personalitate la care poti renunta

Trasaturi de personalitate la care poti renunta

Fiecare dintre noi are o combinatie unica de trasaturi de personalitate. De unele putem fi mandri, fiindu-ne benefice, la altele insa... putem renunta. Iata care sunt acestea.   Modelarea
Citește
Efectele secundare ale optimismului

Efectele secundare ale optimismului

Pesimismul trebuie neaparat inlaturat, dar sa gasesti doza sanatoasa de optimism poate fi o sarcina dificila. Iata care sunt capcanele si remediile unei gandiri exagerat de
Citește
Citate intelepte despre optimism

Citate intelepte despre optimism

Iata cateva citate care surprind atitudinea unor mari spirite, de-a lungul istoriei, cu privire la optimism si la pesimism. In plus, am rugat cateva personalitati autohtone sa comenteze pe ici pe
Citește
Tehnici pentru a depasi tristetea

Tehnici pentru a depasi tristetea

Suntem adesea dezorientati, iar tristetea ne copleseste. Dar asta nu inseamna ca avem nevoie de terapii lungi si costisitoare. Un psihoterapeut vorbeste despre tehnicile fiecaruia de
Citește
Cu realism, despre optimism

Cu realism, despre optimism

Va marturisesc cu mana pe inima ca sunt o pesimista convertita. Adica nu am fost niciodata o mare vesela, entuziasmul ma loveste rar si bucuriile mele sunt destul de calme. Cu toate acestea, am
Citește
In ce fel influenteaza mintea sanatatea

In ce fel influenteaza mintea sanatatea

Te framanta o anumita situatie si atunci ai probleme stomacale? Stresul iti provoaca dureri de cap? Toate acestea si multe alte manifestari sunt ecouri emotionale la nivelul corpului, care, in timp,
Citește
Test: Ai o viziune optimista asupra vietii?

Test: Ai o viziune optimista asupra vietii?

Simti ca fericirea este la indemana ta si o poti prinde cu ambele maini? Sau esti atat de preocupata de grijile zilnice incat nici nu ai timp sa te gandesti la asta? Iata daca esti optimista sau
Citește
Cum sa combatem pesimismul

Cum sa combatem pesimismul

Unii oameni pur si simplu vad totul in negru si asteapta sa pice drobul de sare. O atitudine cu consecinte de­loc de neglijat, dar care poate fi schim­bata, intrucat optimismul se
Citește
Revista Psychologies, editia iulie 2015

Revista Psychologies, editia iulie 2015

Editia de iulie Psychologies te invata cum sa comunici mai bine! Intrucat comunicarea este, de multe ori, cheia si salvarea relatiilor cu cei din jur, ar trebui sa citesti intregul dosar dedicat
Citește
Test: Cum iti vezi viitorul?

Test: Cum iti vezi viitorul?

Cum te vezi peste 5 ani? Dar peste 10? Esti optimista sau pesimista cu privire la viitor? Foto: Blonde woman holding
Citește
Dezbatere

Dezbatere „Romanii la psiholog”

Pe 6 noiembrie, la libraria Carturesti Verona, a avut loc dezbaterea Psychologies "Romanii la psiholog": o discutie lejera, cu umor, despre romani si dilemele lor, stres, pesimism si optimism. Cei
Citește
5 sfaturi pentru a cultiva optimismul in mod inteligent

5 sfaturi pentru a cultiva optimismul in mod inteligent

Sa vedem viata cu partile ei frumoase, fara a friza irationalul, nu este imposibil de pus in practica. Iata cateva sugestii pentru un echilibru emotional bun, cu nuante permanente si binefacatoare de
Citește
Fericire sau nefericire, ce alegi?

Fericire sau nefericire, ce alegi?

In medie, oamenii nu sunt mai fericiti azi decat acum 50 de ani, spun cercetatorii. Oare ce ne aduce tristetea si cum putem schimba asta?   Foto: Kite flying over
Citește
Avantajele fericirii

Avantajele fericirii

Toti ne dorim sa fim fericiti, sa ne simtim bine. Pentru ca asta inseamna o calitate mai buna a vietii, nu? Dar putini stiu ca a fi fericit si optimist inseamna si ca esti mai inspirat, mai creativ
Citește
Creier  trist, creier optimist

Creier trist, creier optimist

Cine se declara optimist incurabil, sa ridice mana! Bun, sunt vreo cativa. Vestea buna este ca pot fi tot mai multi de genul acesta, daca invata cum sa isi regleze emotiile negative si sa cultive mai
Citește
Optimistii sunt mai puternici

Optimistii sunt mai puternici

Optimismul face parte din bagajul nostru de unelte pentru o viata mai buna si activitati mai eficiente. Optimistii rezolva mai bine problemele si sunt mai proactivi. Dar nici excesul de gandire
Citește
Nu fi trist, ai un creier optimist!

Nu fi trist, ai un creier optimist!

Se spune adesea despre unul sau altul ca e „morocanos“, ca are mereu vreun parapon, ca e agresiv prin definitie sau ca e inexpresiv si plicticos. Asa sa fie oare? Noi, oamenii, vibram la felul
Citește
femeie-care-rade

Suntem optimisti din nastere?

Da, se pare ca Natura ne-a predispus la veselie, doar ca mediul din primii ani de viata si apoi felul cum invatam sa apreciem experientele negative ne fac pesimisti. Aceasta este ideea centrala a
Citește
Combate pesimismul

Combate pesimismul

Merge din rau in mai rau, oamenii nu sunt buni decat pentru a se omori intre ei, este prea tarziu pentru a salva planeta...“ Cotidianul zumzaie de aceste generalitati negative, iar cel care
Citește
Combate pesimismul

Combate pesimismul

Lumea merge din rau in mai rau, oamenii nu sunt buni decat pentru a se omori intre ei, este prea tarziu pentru a salva planeta...“ Cotidianul zumzaie de aceste generalitati negative, iar cel care
Citește
Optimismul este o atitudine

Optimismul este o atitudine

Psychologies: Cum ati defini optimismul? Irina Holdevici: Este o atitudine. O atitudine fata de viata care il determina pe om sa vada predominant partea buna a lucrurilor - „paharul pe jumatate
Citește
Ce este optimismul

Ce este optimismul

Ca orice concept abstract, are mai multe definitii. Unii spun ca este o atitudine mereu pozitiva in fata vietii, a problemelor etc. Altii fac glume pe seama optimismului si spun ca „un optimist
Citește

Vreau sa ies din starea pe care o am

As dori sa stiu ce sa fac pentru a iesi din starea pe care o am, cred ca este depresie, pentru ca nu mai am aproape nicio tragere de inima sa fac ceva, nu mai am rabdare, ma plictisesc repede, sunt
Citește
Putem deveni optimisti

Putem deveni optimisti

Cum sa intelegi un asemenea optimism cand pesimistii sunt peste tot? Dupa Martin Seligman, profesor de psihologie la Universitatea din Pennsylvania, optimistii si pesimistii au modalitati foarte
Citește