probleme

Fratele meu e cel mai important om din viața mea

Fratele meu e cel mai important om din viața mea

Am crescut într-o familie disfuncțională, iar asta m-a determinat să joc și rolul de mamă a fratelui meu. La maturitate, ne bazăm unul pe celălalt, iar legătura noastră este
Citește
Cum remediem distanțarea de persoanele dragi

Cum remediem distanțarea de persoanele dragi

Viața de zi cu zi înseamnă agitație, stres, anxietate ...iar toate acestea ne îndreaptă mai mult către problemele de zi cu zi, sarcinile de serviciu sau responsabilități. Timpul acordat
Citește
Ce probleme ne putem rezolva participând la constelații familiale

Ce probleme ne putem rezolva participând la constelații familiale

Cu toții ne confruntăm cu diverse probleme, dar uneori constatăm că anumite tipare par să se repete. Fie că vorbim despre relațiile de cuplu, de familie, de muncă sau chiar de anumite boli,
Citește
Mama m-a ajutat să fiu azi o persoană echilibrată, sigură pe ea și încrezătoare

Mama m-a ajutat să fiu azi o persoană echilibrată, sigură pe ea și încrezătoare

Fiecare își știe propriile provocări, propria viață, problemele, limitele și neajunsurile. Cu certitudine fiecare dintre noi ne luptăm cu sau pentru ceva anume. Eu am reușit să îmi
Citește
6 lucruri pe care le poți face pentru a scăpa de stres și oboseala mentală

6 lucruri pe care le poți face pentru a scăpa de stres și oboseala mentală

Mereu avem parte de stres, dar putem să ne ajutăm singuri să îl gestionăm mai bine. Iată câteva soluții pentru a diminua oboseala mentală. Citește și: De ce insistăm să păstrăm
Citește
Ce atitudini sa evitam la serviciu

Ce atitudini sa evitam la serviciu

La serviciu, indiferent de vechimea pe care o avem si de apropierea relatiilor cu colegii, exista anumite atitudini nepotrivite. Iata ce trebuie musai sa evitam.   Starea emotionala Calitatea
Citește
Invata sa te detasezi de probleme

Invata sa te detasezi de probleme

Daca toata atentia noastra se concentreaza pe probleme, chiar cu pretextul onorabil ca vrem sa le analizam in profunzime ca sa le rezolvam, resimtim din plin efectele acestora, iar solutiile vor
Citește
Cum sa rezolvi eficient orice problema cu care te confrunti

Cum sa rezolvi eficient orice problema cu care te confrunti

Sa cuceresti un varf de munte poate fi similar cu depasirea incercarilor vietii. Asemanator, rezolvarea de probleme presupune in primul rand organizare.   Planificarea Escaladarea muntelui
Citește
Temele sunt un cosmar?

Temele sunt un cosmar?

In fiecare seara ai parte de acelasi scenariu: copilul tau nu are chef sa isi faca temele, se descurajeaza la primul obstacol, atmosfera devine incarcata si, obosita dupa o zi de munca, ajungi sa
Citește
10 moduri prin care te autosabotezi

10 moduri prin care te autosabotezi

Chiar si oamenii pe care ii consideram de succes recunosc ca au avut multe esecuri. Felul in care ei se remarca este modul prin care raspund in fata obstacolelor. Cei carora succesul le pare de
Citește
Cand viata e mai grea

Cand viata e mai grea

Nimeni nu e scutit de probleme, de stres, de necazuri sau de greseli si de regrete. Ce facem atunci cand emotiile ne fac praf, cand simtim ca ne cade cerul in cap, ca suntem cei mai singuri oameni de
Citește
Sa evoluam putin mai inteligent

Sa evoluam putin mai inteligent

Copilarie, adolescenta, varsta adulta: ce ne face sa devenim stupizi in fiecare etapa? Analiza partii de irationalitate si imaturitate, constienta sau nu. Pentru ca viata si evolutia in viata nu
Citește
Raspunsurile sunt la indemana noastra

Raspunsurile sunt la indemana noastra

Avem impresia ca „ne cad din cer“. In realitate, ele sunt programate in inconstientul nostru, probleme nerezolvate din trecut. In viata, la orice varsta, ne confruntam cu intrebari cu raspuns
Citește
Reactii neobisnuite la provocarile vietii de familie

Reactii neobisnuite la provocarile vietii de familie

Modul in care percepem realitatea si alegem sa raspundem la dificultatile vietii sunt determinate de ceea ce am invatat in familie, scoala, anturaj, dar si de experientele de viata pe care le-am avut
Citește
fotografie-de-familie

Cand familia are probleme

Suferinta unui membru al familiei mascheaza adesea o disfunctionalitate a grupului, in ansamblul lui. De unde, si necesitatea de a repera lucrurile nespuse, falsele credinte si teama de
Citește

Probleme sexuale de cuplu

Sunt impreuna cu o fata de vreo 5 ani. Eu am 34 de ani, iar ea 30. Ne-am cunoscut in timp ce divortam de prima mea sotie cu care am avut un traseu de 10 ani. Imediat dupa divort ne-am mutat impreuna
Citește

Lipsa de respect…

Citesc confesiunile postate aici, imi dau uneori cu parerea, observ evolutia gandirii unora, pretuiesc schimburile de idei care sunt exprimate... Consider ca ne ajuta sa comunicam mai bine, sa ne
Citește

Probleme la job

Ma aflu intr-o situatie foarte ciudata. Acum sunt in concediul pentru ingrijirea copilului pana la 2 ani. Functia de la locul de munca este de sef, inainte de a intra in concediu am recomandat ca in
Citește
Ce este (si nu este) depresia

Ce este (si nu este) depresia

Stresul si oboseala sunt factori cu care ne confruntam toti in diferite momente si care genereaza o stare depresiva minora, pe care o depasim in timp, fie distantandu-ne de focar, fie luand pur si
Citește

Crize de la stres

Pentru a ajunge sa pun intrebarea trebuie sa va explic putin care e situatia mea actuala. Sunt de sase ani in Italia. Am trei copii de 28, 25 si 22 de ani, in Romania. Baiatul de 28 ani e bolnav de
Citește
De ce ne place sa citim horoscopul

De ce ne place sa citim horoscopul

Dimineata la cafea... cotidianul preferat: rubrica meteo, niste stiri interesante, dar intai horoscopul! Matinale la tv, emisiuni radio, peste tot horoscopul este prezent. Nu mai spunem de
Citește

Viata sau moarte

Nu stiu cum sa incep. Povestea mea e o poveste de iubire care nu stiu ce final va avea, trist sau fericit. Acum doi ani am cunoscut un barbat care mi-a schimbat complet viata. Ne-am cunoscut prin
Citește

Familia mea

Sunt Elena, si am decis sa va spun povestea mea in speranta ca cineva ar putea sa ma ajute cu un sfat macar. Am fost 5 copii la parinti, 2 fete si 3 baieti. In urma cu 3 ani tatal meu a murit, dupa
Citește
Sa iesim din esecul amoros

Sa iesim din esecul amoros

Ea nu se apropie decat de barbati incapabili de angajament pe termen lung. El da numai peste femei egoiste, care se folosesc de el. Amoruri dezamagite si amoruri ratate – avem senzatia ca jucam
Citește
Adolescenti rebeli - mame bulversate

Adolescenti rebeli – mame bulversate

„Avea avea 15 ani cand a inceput sa minta, sa iasa in oras pe ascuns, sa refuze sa asculte... Totul a culminat cu ziua in care, din intamplare, am descoperit ca avea vanatai“, povesteste I., 40
Citește

Vreau sa o luam de la inceput

Ce va pot spune despre noi? Dragoste mare, dragoste cu nabadai, dorinta si iubire amestecata cu fel de fel de sentimente contradictorii: ura, neliniste, teama, uneori nesiguranta, indiferenta. Un
Citește
Sa iesim din esecul amoros

Sa iesim din esecul amoros

Ea nu se apropie decat de barbati incapabili de angajament pe termen lung. El da numai peste femei egoiste, care se folosesc de el. Amoruri dezamagite si amoruri ratate – avem senzatia ca jucam
Citește

Probleme de socializare

Am o mare problema. Am 27 de ani si multe probleme de socializare. Nu reusesc sa imi fac prieteni, sa comunic cu cei din jurul meu, sunt si timida, dar uneori ma blochez la propriu. Nu stiu ce si cum
Citește

Casnicia mea scartaie

Sunt casatorita de aproape 3 ani. Am un copil de 1 an si 10 luni si casnicia mea merege tot mai rau. Nu primesc atentie de la sot, nu am o mangaiere sau o imbratisare cand se intoarce de la munca,
Citește

Sunt deznadajduit

Nu stiu cum sa ma explic, dar sunt intr-o mare criza sufleteasca. Pur si simplu nu ma mai suport. Nu-mi place felul in care arat, felul in care ma port, sunt timid, destul de timorat in grupul de
Citește