sindrom de burn out

Ce e de făcut când suferi de burn-out

Ce e de făcut când suferi de burn-out

Ce faci atunci când simți că-ți fuge pământul de sub picioare? Când nu mai poți dormi și simți că toată realitatea te apasă și ești într-un burn-out teribil? Răspunsul scurt ar fi
Citește
Innebunit de lumea din jur? Nu e asa de greu sa te relaxezi

Innebunit de lumea din jur? Nu e asa de greu sa te relaxezi

In aceasta lume hiperconectata, traim in ritm alert, victime ale stresului din jur. Dar oare nu suntem noi propriii nostri calai? Posedam, poate, destule resurse interioare pentru a ne calma, dar mai
Citește