tipar

De ce iubirea de sine este esentiala

De ce iubirea de sine este esentiala

Iubirea de sine poate fi catalogata drept o dovada de egoism? Totusi, daca noi nu ne iubim cum ne asteptam de la altii sa o faca? Iata de ce iubirea de sine este un pas important in dezvoltarea
Citește
Cum recunoști un tipar relațional și ce faci ulterior cu informația

Cum recunoști un tipar relațional și ce faci ulterior cu informația

De recunoscut un tipar relațional poate fi dificil, dar dacă reușești să identifici greșelile pe care le repeți, sunt șanse să îl ai conturat în minte. Interesant este ce faci după
Citește
Ce ne împiedică să avem succes în dragoste

Ce ne împiedică să avem succes în dragoste

Dacă ai peste 30 de ani și încă nu ai găsit relația potrivită ție, foarte probabil, deja te-ai întrebat de nenumărate ori de ce eșuează toate încercările tale sau dacă, cine știe,
Citește
Ce probleme ne putem rezolva participând la constelații familiale

Ce probleme ne putem rezolva participând la constelații familiale

Cu toții ne confruntăm cu diverse probleme, dar uneori constatăm că anumite tipare par să se repete. Fie că vorbim despre relațiile de cuplu, de familie, de muncă sau chiar de anumite boli,
Citește
De ce ne simtim atrase de baietii rai

De ce ne simtim atrase de baietii rai

Este prea rebel, infumurat sau pare inabordabil? Te deranjeaza, il eviti... dar iti si place? Iata cateva motive pentru care ne simtim atrase de baietii rai.   Atractie versus
Citește
Test: In functie de ce tipar iti alegi partenerul de cuplu?

Test: In functie de ce tipar iti alegi partenerul de cuplu?

Cu totii avem un tipar dupa care ne alegem partenerul de cuplu. Fa acest test si afla care sunt trasaturile predominante care te atrag la un barbat.   Afla mai multe despre
Citește
Stilul de atasament evitant si capcanele sale

Stilul de atasament evitant si capcanele sale

Stilul de atasament evitant se formeaza din copilarie si ajunge sa ne afecteze toate relatiile, fiind o piedica in calea intimitatii. Iata cum il putem intelege si corecta.   Atasamentul la
Citește
Mituri despre coaching

Mituri despre coaching

Au aparut diferite persoane care vand pe la companii pachete de coaching, promit marea cu sarea si nu au rezultate. Dar ce este, in realitate, coaching-ul? La ce ajuta si la ce
Citește

„Bagajul emotional” si noua relatie de cuplu

Fara sa vrem, in fiecare relatie de cuplu venim cu experientele emotionale anterioare, care ne-au format. Iata cum sa le gestionam corect astfel incat noua poveste de amor sa nu fie
Citește
Cum descifram competitia intre femei

Cum descifram competitia intre femei

Intre femei deseori se nasc comportamente de competitie sau rivalitate. Ce sta in spatele acestora si cum le depasim aflam de la psihologul Stefania Voia.   Beneficiile unui comportament
Citește
Stima de sine scazuta si impactul asupra relatiilor de cuplu

Stima de sine scazuta si impactul asupra relatiilor de cuplu

Cum sa alegem parteneri potriviti daca nu consideram ca meritam tot ce este mai frumos si bun pe lume? Iata cum ne afecteaza stima de sine cuplul si ce avem de facut pentru a o
Citește
Relatia toxica: semnale de alarma si remedii de urgenta

Relatia toxica: semnale de alarma si remedii de urgenta

O relatie toxica nu iti face deloc bine si cel mai indicat este sa iesi din ea. Dar daca totusi discutam despre neintelegeri de moment sau greseli ce pot fi remediate, respecta urmatorii pasi pentru
Citește
Efectele negative ale reprosurilor in cuplu

Efectele negative ale reprosurilor in cuplu

Deseori ne manifestam nemultumirile fata de partener, iar de aici pana la certuri interminabile nu mai e decat un pas. Iata ce sta in spatele acestor reprosuri si ce efect au in
Citește
Criterii de alegere a partenerului de cuplu

Criterii de alegere a partenerului de cuplu

Indiferent de ce calitati iti doresti sa aiba potentialul tau partener de cuplu, in realitate ne orientam putin diferit. Iata ce sta la baza alegerilor noastre.   Instinct versus
Citește
Motivul pentru care nu iti gasesti partenerul de cuplu potrivit

Motivul pentru care nu iti gasesti partenerul de cuplu potrivit

Cand avem dificultati in gasirea unui partener de cuplu, nici prin minte nu ne trece ce piedici ne punem noi singuri. Despre limite, negocieri si idealuri ne vorbeste Ioana Agachi,
Citește
7 ganduri nocive cu efecte pe termen lung

7 ganduri nocive cu efecte pe termen lung

Multe dintre trairile si actiunile noastre sunt influentate de o serie de ganduri nocive si tipare mentale defectuoase. Iata care sunt cele mai frecvente si cum le putem controla.   Fluxul
Citește
3 reguli pentru schimbare

3 reguli pentru schimbare

Deseori ne spunem ca vrem o schimbare, sau ca ne dorim sa schimbam ceva specific. De la vorba la fapta, drumul este anevoios, dar iata trei reguli de care putem tine cont.   Fa un inventar In
Citește
2 stiluri de atasament problematice

2 stiluri de atasament problematice

Inca din copilarie, in functie de modul in care am relationat cu parintii, ne formam un stil de atasament. Devenind adulti, vom reproduce tiparul invatat. Iata doua stiluri problematice si cum sa le
Citește
Motive sa nu ai mereu incredere in perceptiile tale

Motive sa nu ai mereu incredere in perceptiile tale

Suntem obisnuiti sa credem in impresiile, gandurile si perceptiile proprii. Pentru ca nu ne asteptam sa ne mintim noi insine. Totusi, este bine sa ne intrebam cate reflecta realitatea si cata
Citește
4 factori care ne predispun la tristete

4 factori care ne predispun la tristete

Gandurile si atitudinile noastre explica de ce uneori suntem deprimati in urma unui eveniment stresant. Starile de tristete nu sunt usor de gestionat. Iata insa, de ce pentru unii, este o mare
Citește
Cum ne incurajam gandirea pozitiva

Cum ne incurajam gandirea pozitiva

Schimbarea modului de gandire sta in puterea noastra. Iar gandirea pozitiva ne este accesibila prin exercitiu constant. Iata cum putem incerca sa ne schimbam tiparele
Citește

Repet acelasi tipar

Repet mereu acelasi tipar. Sunt impreuna cu el de trei ani si ceva. Toti prietenii lui, verii mai mari, acum si mai mici, au copii si sunt casatoriti. Prietenele mele, rudele mele, nu. A fost primul
Citește