vindecare

Cum se maturizează copiii încărcați cu prea multe responsabilități

Cum se maturizează copiii încărcați cu prea multe responsabilități

Copiii care de mici, rămași cu un părinte singur, au fost puși să contribuie la creșterea fraților sau grijile familiei, la maturitate, poate ajunge chiar să refuze să devină părinte. Este
Citește
Parenting: Ce este trauma transgenerațională

Parenting: Ce este trauma transgenerațională

Fie am auzit, fie chiar noi ne confruntăm cu anumite probleme în familie care par să se repete de la o generație la alta. Uneori repetăm anumite comportamente dăunătoare din „loialitate”
Citește
Vreau să am grijă de tine, dar este mai important să știi tu să faci asta

Vreau să am grijă de tine, dar este mai important să știi tu să faci asta

În cuplu, este o virtute să ai grijă de partener, dar aceasta nu trebuie să preia din responsabilitatea pe care o are el față de propria persoană. Sunt aici să fac și pentru tine, dar nu în
Citește
Michèle Boiron, fiica unuia dintre fondatorii Laboratoarelor BOIRON, a revenit luna aceasta în România - portret Michèle Boiron, o femeie in varsta, cu parul alb

Michèle Boiron, fiica unuia dintre fondatorii Laboratoarelor BOIRON, a revenit luna aceasta în România

Personalitate cu notorietate internaţională în domeniul farmaceutic, Michèle Boiron a susţinut la sfârşitul săptămânii trecute o conferinţă pe tema „Homeopatie. Dosarele expertului:
Citește
De ce este psihoterapia la fel de importantă ca medicina

De ce este psihoterapia la fel de importantă ca medicina

Atunci când corpul are o suferință știm să ne ducem la medic, dar deseori ignorăm durerile sufletului sau angoasele minții noastre. Iată de ce este importantă și necesară
Citește
De ce este importantă capacitatea de adaptare și cum o putem cultiva

De ce este importantă capacitatea de adaptare și cum o putem cultiva

Se spune că cel mai bun factor de prevenție a stresului este evitarea schimbărilor. Dimpotrivă, psihologii sunt de părere că sporindu-ne capacitatea de adaptare, vom face față cu mai mult
Citește
3 indicii că nu te-ai vindecat după o despărțire

3 indicii că nu te-ai vindecat după o despărțire

O despărțire este întotdeauna însoțită de un proces de vindecare pe care nu îl putem grăbi, chiar dacă ne dorim asta. Este important să avem răbdare cu noi și să ne acordăm timpul
Citește
De ce este important să ne iertăm părinții

De ce este important să ne iertăm părinții

Chiar și cu cele mai bune intenții, părinții pot greși. Iată de ce este important să ne iertăm părinții și să ne vindecăm anumite suferințe din copilărie. Citește și: Egoism
Citește
Dating: 2 sfaturi utile dacă ești în căutarea unui partener

Dating: 2 sfaturi utile dacă ești în căutarea unui partener

Indiferent de vârsta pe care o ai, nu este niciodată prea târziu să îți cauți un nou partener amoros. Înainte de a porni la drum, iată două sfaturi utile. Citește și: 6 calități de
Citește
Lista cu rezoluții: o abordare psihologică

Lista cu rezoluții: o abordare psihologică

Oare cum ar suna lista de rezoluții din perspectivă psihologică? Mirela Antonache Gheorghiță ne oferă câteva răspunsuri. Citește și: Ce sunt experiențele la limita vieții Rolul
Citește
Chestionar Psychologies cu Virgil Iantu

Chestionar Psychologies cu Virgil Iantu

"Disciplina era sfanta, desi eu nu eram un sfant" povesteste Virgil Iantu. Despre ceea ce-l emotioneaza cel mai mult, despre indoieli sau despre ce ii transmite fetitei lui, aflati in randurile
Citește
Test: Esti capabila de iertare?

Test: Esti capabila de iertare?

Daca unii trecem mai usor peste greselile celor din jur, pentru altii relatiile se strica, ba chiar se incheie, iar ranile par sa se vindece greu. Afla in ce masura esti capabila de iertare si care
Citește
Romanii si traiul din comunism

Romanii si traiul din comunism

„Si eu am trait in comunism...“ este o emotionanta carte cu confesiuni si amintiri ale celor care cumparau paine pe cartela si indurau frigul, fara a-si pierde umorul. Primim detalii chiar de la
Citește
De ce facem shopping in loc de terapie

De ce facem shopping in loc de terapie

"Aveti in terapie oameni care isi rezolva problemele emotionale la shopping? Ce le spuneti ca sa-i dezvatati?" Asta am intrebat trei psihoterapeute, prietene ale revistei. Iata ce
Citește
5 pasi pentru a depasi o trauma

5 pasi pentru a depasi o trauma

Un eveniment neplacut sau dureros lasa urme adanci, iar suferinta ni se poate prelungi inutil. Iata ce putem face pentru a depasi mai usor o trauma.   Ranile emotionale provocate de
Citește
Dependenta de alcool - pasi spre vindecare

Dependenta de alcool – pasi spre vindecare

Dependenta de alcool ne afecteaza sanatatea fizica si psihica, relatiile cu cei din jur. Iata ce putem face pentru a depasi aceasta adictie.   Acceptarea problemei Primul pas in tratarea
Citește
Relatia cu parintii ne influenteaza alegerea partenerului de cuplu

Relatia cu parintii ne influenteaza alegerea partenerului de cuplu

Atunci cand ne indragostim si ajungem sa formam un cuplu cu cineva, modelul parintilor nostri este extrem de influent, mai ales daca acolo exista o suferinta emotionala. Iata ce elemente ne fac sa
Citește
Traumele din copilarie si cum le discutam la maturitate cu parintii

Traumele din copilarie si cum le discutam la maturitate cu parintii

Uneori, educatia pe care o primim nu este cea mai sanatoasa sau benefica noua. Iata ce impact au traumele din copilarie si cum le putem depasi.   Mintea subconstienta Copilaria este cea mai
Citește
Criterii de alegere a partenerului de cuplu

Criterii de alegere a partenerului de cuplu

Indiferent de ce calitati iti doresti sa aiba potentialul tau partener de cuplu, in realitate ne orientam putin diferit. Iata ce sta la baza alegerilor noastre.   Instinct versus
Citește
Cum controlam disconfortul provocat de alergii

Cum controlam disconfortul provocat de alergii

Primavara este un anotimp propice alergiilor, iar disconfortul provocat de acestea este foarte mare. Medicul alergolog Raluca Greblescu ne spune ce ne provoaca diverse alergii si cum sa le tinem sub
Citește
De ce nu putem uita o iubire din trecut

De ce nu putem uita o iubire din trecut

Deseori ne revine in minte o iubire din trecutul nostru, pe care o regretam si careia ii ducem dorul. Iata de ce se intampla acest lucru si ce putem face pentru a depasi constructiv aceste
Citește
Cum poti depasi infidelitatea partenerului

Cum poti depasi infidelitatea partenerului

Pentru o relatie, una dintre cele mai traumatizante experiente prin care poate trece unul dintre parteneri este infidelitatea celuilalt. Cu toate acestea, o relatie echilibrata si sudata, isi poate
Citește
De ce este importanta iertarea

De ce este importanta iertarea

Iertarea este in primul rand o revenire catre sine si nevoile de baza. Iertand acceptam greselile celor din jur si nu ramanem blocati in frustrare si nefericire.   Ecouri in plan
Citește
Arta si terapia dependentei

Arta si terapia dependentei

Arta poate vindeca suflete si poate renaste oameni fara speranta. Iata povestea unui baiat care a depasit dependenta prin desen.   Exprimare prin intermediul artei Pictura este prima forma
Citește
Iertarea de sine si beneficiile ei

Iertarea de sine si beneficiile ei

O viata armonioasa presupune echilibru interior, iar un prim pas este iertarea de sine. Psihoterapeutul Alexandru Cojocaru ne spune cum sa o dobandim, dar si care sunt elementele ce ne determina sa
Citește
Cum putem ajuta un copil sa isi depaseasca fricile

Cum putem ajuta un copil sa isi depaseasca fricile

Din nefericire, sunt multi parinti care impun limite in comunicare. Mai grav este atunci cand adultii resping ceea ce expri­ma un copil, in special cand vine vorba despre sentimentele de frica.
Citește
La ce ajuta sa faci terapie?

La ce ajuta sa faci terapie?

O terapie, pe scurt, te ajuta sa te cunosti mai bine. In detaliu, aceasta are mai multe beneficii, explicate mai jos de cativa psihoterapeuti.   O experienta care merita traita „A te
Citește
Cum gestionam suferinta

Cum gestionam suferinta

Fie ca este vorba despre incheierea unei relatii amoroase, ruperea relatiilor cu o prietena apropiata sau pierderea jobului, fiecare reactionam unic la astfel de evenimente. In functie de
Citește
6 pasi catre vindecare

6 pasi catre vindecare

Orice eveniment traumatic, indiferent daca este mental sau fizic, si independent de intensitatea lui, are nevoie de vindecare. Iar prin vindecare, aici vorbim despre stadiul in care trauma nu ne mai
Citește
Vindecare emotionala cu Journey Intensive

Vindecare emotionala cu Journey Intensive

Creatoarea metodei Journey Intensive a venit pentru a treia oara in Romania. Afla care sunt reperele acestui concept, in ce consta el, cui se adreseaza si ce probleme poate rezolva.   Este a
Citește