Yoga este un sport care îți ajută corpul și mintea să se relaxeze. Exercițiile sunt recomandate în special când te simți stresat, obosit sau copleșit de probleme. Iată 10 vedete care fac yoga.
Actrița are propriul instructor de yoga, pe Mandy Ingber, care o ajută să fie mereu în formă.
Spune că a urmat cursuri de yoga pentru a se pregăti pentru nașterea primului copil.
Cântăreața a declarat că face yoga timp de 90 de minute, de două ori pe săptămână, alături de multe exerciții de cardio.
În 2013 au apărut poze cu artista făcându-și rutina de yoga pe plaja din Costa Rica.
În 2008, după ce a devenit mamă, rutina ei de exerciții ajungea și la trei ore, pentru a reveni la silueta dinainte de sarcină.
Pasionată de fitness, actrița spune că nu ar renunța la yoga întrucât astfel își păstrează musculatura flexibilă.
Corpul actriței este atât de tonifiat, în mare parte datorită exercițiilor de yoga.
Modelul practică yoga intensiv și a filmat un video pentru The Edit cu rutina ei zilnică.
Două lucruri o mențin pe actriță în formă: mâncarea sănătoasă și yoga.
Supermodelul a fost fotografiat în timp ce participa la o sesiune de yoga într-un parc din New York.
