Stresul, anxietatea, obosealaacumulată ne pot afecta serios somnul. Cum celebritatea atrage o presiune infinit mai mare, iată 7 vedete care au suferit de insomnie.
Își tratează insomniile cu medicație. Recunoaște că este workaholică, are insomnii și este obsedată de control. „Cine să mă suporte?” glumește artista.
Actorul suferă de insomnii și spune că pentru a putea adormi, lasă televizorul pornit, întrucât lumina acestuia îl relaxează.
După adopția fiului său, actrița recunoaște că rezistă cu trei ore de somn pe noapte. Totodată, spune că nu ar renunța la plăcerea de a-l hrăni sau schimba, indiferent de oboseală.
Artista spune că are o minte hiperactivă, iar acest lucru o împiedică să adoarmă. A afirmat într-un interviu că nu a dormit timp de trei zile. Lipsa somnului poate avea consecințe serioase asupra sănătății…
Nu știm dacă are mustrări de conștiință pentru comportamentul intransigent, dar cert este că și Simon Cowell suferă de insomnii. Spune că pentru a le trata, a apelat la hipnoză.
Pe vremuri era foarte mândru că cinci ore de somn pe noapte, îi sunt suficiente. Totuși, după atacul de cord pe care l-a suferit, a realizat cât de importantă este odihna.
Artista spune că suferă de insomnii de mult timp, iar când nu poate adormi, se culcă pe podea, acest lucru ajutând-o.
