De ce este important să ne conectăm la cei dragi

Familia este o resursă psihică și emoțională esențială. De aceea, conectarea este foarte importantă, nu doar cu ocazia sărbătorilor. Mai multe informații despre beneficiile reconectării cu persoanele dragi aflăm de la psihoterapeutul Andra Zaharia.

Urmărește și:

Când să apelăm la hipnoză și ce beneficii ne poate aduce

Ce probleme ne putem rezolva participând la constelații familiale

Foto: shutterstock.com