13 semne clare ca cineva nu te respecta

Respectul este un pilon fundamental în orice relație, fie ea de prietenie, de dragoste sau profesională. A recunoaște semnele care indică lipsa de respect te poate ajuta să iei decizii înțelepte cu privire la persoanele cu care alegi să petreci timpul.

Poți afla mai multe din materialul video din link: Cercul Femeilor. Folosește codul VARA50 pentru colecția de 42 de ateliere video, acces imediat.

Iată 13 indicii care sugerează că s-ar putea să nu fii tratată cu respectul pe care îl meriți:

1. Îți întrerupe vorbirea constant: Aceasta sugerează că nu valorează părerea ta sau că ceea ce ai de spus nu este important.
2. Evită contactul vizual: Oricine evită să te privească în ochi poate fi disinteresat de ceea ce simți sau gândești.
3. Nu îți respectă timpul: Fie că întârzie constant, fie că anulează planurile în ultimul moment, aceasta arată lipsă de considerație.
4. Te critica deschis: Criticile neconstructive sau răutăcioase nu au loc în relații bazate pe respect.
5. Îți ignoră sentimentele: Dacă îți trivializează sau minimalizează sentimentele, aceasta este o lipsă clară de respect.
6. Te exclude din decizii importante: Nu te consultă sau te exclude din deciziile care te afectează.
7. Își încalcă promisiunile: Când cineva își încalcă constant angajamentele, arată că nu respectă așteptările tale.
8. Râde sau se bate joc de tine: Umilirea sau ridiculizarea, fie în privat, fie în public, este inacceptabilă.
9. Nu respectă granițele stabilite: Fie că este vorba de granițe fizice, emoționale sau mentale, acestea ar trebui respectate.
10. Te compară constant cu alții: Aceasta sugerează că nu ești suficient de bun(ă) așa cum ești.
11. Nu te ascultă activ: Dacă pare distras(ă) sau plictisit(ă) când vorbești, este posibil să nu îți acorde respectul meritat.
12. Îți minimizează realizările: În loc să te felicite, le trece cu vederea sau le atribuie altora.
13. Se folosește de tine: Dacă ai senzația că ești exploatat(ă) sau folosit(ă), este un semn clar de lipsă de respect.

Respectul este esențial pentru o relație sănătoasă și împlinită. Recunoaște aceste semne și fii dispus(ă) să pui limite sau să iei măsuri pentru a-ți proteja bunăstarea emoțională și fizică.