Fii mai putin mama, fii mai mult femeie!

Din fericire, toate aceste obstacole in calea dorintei nu sunt ineluctabile. Puteti fi parinti, dar puteti fi si amanti. Sa nu intrati in jocul maternajului partenerului in acelasi timp cu copiii.

De altfel, puteti fi tandri unul cu altul in fata copiilor: puteti sa va priviti, sa va atingeti, sa va sarutati cu pofta, in limitele decentei. Este foarte benefic pentru echilibrul copiilor a avea parinti care se iubesc si se doresc, le confera un sentiment de securitate si le creeaza referinte pentru mai tarziu, a simti iubirea si dorinta circuland intre ei incalzeste atmosfera si elibereaza relatiile in familie.

De asemenea nu trebuie neaparat sa va numiti „tati″ si „mami″, va puteti chema pe nume, cu diminutiv, porecle imprumutate din bestiarul romantic: iepurasule, puisor, lupusor. Si in loc sa spuna copiilor „Intreaba-l pe tati”, „„Intreaba-l pe tatal tau″. Si lasati-i pe copii cu bunica sau cu bunicul, cu bona dar nu pentru a merge la cinema sau la restaurant cu prietenii, ci pentru a face dragoste, a organiza o seara erotica cu lumini si muzica tandra. Totul depinde de voi sa luati periodic astfel de initiative, pentru ca imaginea amantei sa o stearga pe cea prea pregnanta a mamei.

Cauzele unei scaderi a dorintei

Cauzele care tin de barbat

Cauze psihice

Investirea excesiva in munca va poate deturna de la sexualitate. ″Sotului meu nu-i sta mintea decat la asta,″ spune sotia despre sotul care se daruieste total muncii sale. Pe de o parte munca pe care o face ii poate provoca o placere coplesitoare, pe de alta parte ii cauzeaza tensiuni permanente, chiar stress, tensiuni care ucid libidoul; ea are ca efect surmenajul si epuizarea, care reduc energia libidinala.

Investirea excesiva in sport: poate aduce o asemenea euforie prin secretarea de endorfine, incat barbatul nu mai are nevoie sa faca dragoste pentru a-si gasi doza de euforie. Asa putem intalni dependenti de jogging preferand duminica de dimineata drumurile cu vegetatie din zonele verzi in locul bratelor fierbinti ale sotiei. Si dependentii de surf prefera valurile unduinde rotunjimilor fetelor care-i admira de pe plaja. Foarte multe observatii arata ca acesti masculi sportivi nu sunt lacomi de intalniri corp la corp, avand un alt mod de a-si administra doza de endomorfine.

Preocuparile si alte griji, familiale sau profesionale, intre altele insecuritatea financiara, somajul.

Depresia, oricare i-ar fi cauzele. Anafrodizia este unul dintre semnele depresiei.

Cauze medicale

Numeroase experimente au aratat cat de important este rolul hormonului masculin in dorinta si activitatea sexuala. O ancheta mai recenta arata ca exista o relatie stransa intre procentul de testosteron si frecventa sau nevoia orgasmelor: cand procentul este ridicat, barbatii au 11 orgasme pe saptamana, cand este normal, au trei. Deficitul de testosteron atinge unul din 10 barbati. Tratamentul unui astfel de deficit consta in administrarea de gelule continand acest hormon, el nu este recomandat decat atunci cand exista deficit de testoseron in sange. A lua capsule cu tesosteron atunci cand nu este necesar nu inseamna ca veti deveni superbarbati, dimpotriva, este inutil si periculos: inseamna favorizarea aparitiei unui cancer sau a unui adenom de prostata.

Insuficienta tiroidiana: si aceasta afectinue are ca efect o scadere a dorintei sa a activitatii sexuale. Este cazul oricarei afectiuni care, provocand oboseala sau depresie, reduce libidoul: hipertensiunea arteriala, bolile de inima, afectiunile dureroase (artrita, artroza, sciatica).

Anumite medicamente afecteaza si libidoul. O fac actionand asupra creierului sau reducand erectia, caci astenia erectila stinge dorinta. Cauzele sunt: anumite medicamente hipotensive, anticolesterol si mai ales un numar de psihotrope precum antidepresivele (Prozacul de exemplu) si neurolepticele. Ajutand erectia prin substante sexo active (Viagra etc.) se schiteaza un cerc vicios: o dorinta modesta + o viagra = o erectie buna = relansarea dorintei.

Alcoolul are, in doze mici si pe moment, un efect afrodisiac (in realitate prin dezinhibare). Dar pe termen lung diminueaza secretia de testosteron si distruge tot sistemul erotic.

Alimentele continand etrogeni (hormoni feminini), precum puiul si vitelul, ar putea sa scada flacara iubirii la barbati (si le reduce numarul de spermatozoizi). Soia, care are de asemenea efect estrogen ar putea avea in exces o putere feminizanta.

Cauzele care tin de la femeie

Scaderea dorintei la barbat poate proveni si din atitudinea sau calitatea partenerei.

Sunt nefaste:

O partenera putin interesata de sexualitate din cauza temperamentului sau a nevrozei. Deloc talentata, neinteresata, nereactiva sfarseste prin a inhiba dorinta barbatului.

O partenera care prezinta o patologie sexuala (anafrodisie, lipsa dorintei), dispareunie (dureri in timpul actului sexual), vaginism sau anorgasmie, frigiditate. Daca nu accepta sa se trateze, in cele din urma il va descuraja si pe cel mai dornic dintre barbati.

O partenera ostila, conflictuala, devalorizanta, dominatoare, castratoare sau, mai rau, atinsa de tulburari psihice grave: depresii, paranoia, schizofrenie.

O femeie care se neglijeaza, care nu face nici un efort pentru a seduce sau, mai rau, care este murdara.

O femeie suferind de o maladie grava care nu poate avea raporturi sexuale (dureri, boli cardiace, paralizie) sau care prezinta schimbari fizice grave.

Tratamentul scaderii dorintei

Pe masura ce am analizat cauzele scaderii dorintei, am putut vedea si solutiile pe care le putem gasi; sigur ca raspunsurile bune sunt cele adecvate fiecarei cauze. Totusi exista substante sau mijloace care pretind ca ar creste dorinta in toate cazurile. Numai sa le cunoasteti.

Inainte de orice, trebuie ca masculul sa fie in forma, sa se gandeasca sa-si reincarce bateriile: sa se odihneasca, sa mearga in vacanta, sa se relaxeze, sa urmeze o dieta buna, sa renunte la substabtele toxice (drog, alcool, tutun, in afara de vin in cantitati rezonabile), iata programul de baza.