Eșecul: laboratorul secret al succesului

Cum gestionăm greșelile și pierderile de proiecte la locul de muncă?

Ce am învățat eu din multele eșecuri trăite în cei 45 de ani de viață? Că greșelile și pierderile nu sunt doar obstacole, ci trepte. Trepte ce mă conduc spre înălțimi. Aceste trepte nu sunt doar niște construcții ale experienței, ci și revelatoare ale valorilor adesea uitate sau neglijate. Sentimentul că mereu lipsește ceva sau impresia că suntem imperfecți poate fi văzut ca ecoul unor convingeri profund înrădăcinate, formate de-a lungul anilor. Încă din primii ani de școală evaluarea se face numeric și dacă ar măsura doar cunoștințele academice, ar fi ideal, însă în realitate, de cele mai multe ori impune o etichetă asupra valorii personale a fiecăruia. Această continuă evaluare, întărită de laude sau critici, poate configura subconștientul să creadă că valoarea noastră personală este direct proporțională cu performanța noastră. Această perspectivă devine o formă de “programare psihologică” unde greșelile nu sunt văzute ca oportunități de învățare, ci ca dovezi ale insuficienței noastre. În psihoterapie, abordăm aceste convingeri limitative printr-o serie de strategii care includ reevaluarea critică a vechilor credințe și înlocuirea lor cu altele mai adaptative. Tehnici de restructurare cognitivă pot ajuta la contestarea acestor credințe autolimitative, în timp ce exerciții de conștientizare și acceptare pot facilita înțelegerea că greșelile nu ne definesc valoarea. Dacă ne evaluăm constant prin filtrul perfecționismului, frica de a greși devine o frână pentru progres. Frica aceasta inhibă nu doar capacitatea de a învăța din experiențe, dar și curajul de a încerca noi abordări sau de a ne asuma riscuri.

Desigur, este esențial să recunoaștem că avem nevoie de un sistem de evaluare. Fără acesta, distincțiile necesare în diferite cariere profesionale nu ar putea fi făcute eficient. O evaluare corectă și obiectivă asigură că fiecare rol profesional este ocupat de persoane care au demonstrat nu doar cunoștințe adecvate, dar și competențele și abilitățile necesare pentru a exercita profesii la standarde înalte. Important este să nu amestecăm sau să confundăm cunoștințele academice sau performanța profesională cu valorile personale.

DA, există câștig în eșec și odată ce înțelegi și experimentezi acest lucru, îți poți transforma viața și cariera în moduri pe care nu ți le-ai imaginat niciodată. Adevărul este că nimeni NU este perfect, iar greșelile sunt inevitabile. Însă, felul în care răspundem la aceste greșeli poate defini întreaga noastră viață și carieră.

În primul rând, să stabilim un lucru clar: toată lumea face greșeli – de la cel mai nou angajat la CEO-ul experimentat. Mulți ne-am dori să dăm timpul înapoi ca să nu mai facem “acea greșeală”. Dar partea interesantă este că tocmai “acea greșeală” este adesea cel mai valoros învățător. Primul pas în gestionarea eficientă a greșelilor este acceptarea lor. Importanța nu stă în evitarea lor cu orice preț, ci în învățarea din acestea. Greșelile ne oferă șansa de a vedea unde ne lipsesc competențele și cum ne putem îmbunătăți strategiile. Desigur, esențial e să alegem conștient să ne uităm la ele ca la o șansă și nu ca la o catastrofă. Când pierdem un proiect sau când lucrurile nu merg conform planului, este ușor să ne simțim copleșiți și descurajați. Totuși, aceste momente sunt ideale pentru introspecție și recalibrare.

Gândește-te la unele dintre cele mai de succes persoane pe care le cunoști. Acum, ia în considerare eșecurile pe care le-au îndurat de-a lungul drumului. Am discutat cu foarte multe persoane care au obținut un succes incredibil și aproape fiecare dintre ele are o poveste de fundal plină de obstacole. Ceea ce îi deosebește de cei care nu au reușit încă să atingă succesul, nu este lipsa greșelilor, ci dorința lor de a învăța din acestea și de a încerca din nou si din nou. Au înțeles că fiecare eșec este doar o redirecționare, nu un semn de stop. Este ușor să te simți motivat când lucrurile merg bine, dar adevărata probă de rezistență vine când ești la pământ.

Câteva idei pentru a gestiona greșelile și pierderile de proiecte la locul de muncă:

1. Cultivarea unei culturi a siguranței psihologice: este necesar să creăm un mediu în care angajații se simt în siguranță să-și exprime ideile, să pună întrebări și să își recunoască greșelile.
2. Feedback constructiv: feedback-ul ar trebui să fie specific, orientat spre acțiuni concrete și să se concentreze pe comportament, nu pe persoană. Încurajează discuțiile de echipă în care membrii pot împărtăși lecții învățate, fără teama de judecată.
3. Rolul empatiei: emoțiile joacă un rol important în modul în care greșelile sunt percepute și gestionate. Abordarea greșelilor cu empatie și înțelegere poate ajuta la atenuarea stresului și la construirea unei legături mai puternice între colegi.
4. Galeria greșelilor: organizează un spațiu unde echipa poate afișa greșelile și soluțiile asociate lor, similar cu o expoziție de artă. Acesta poate fi un mod deschis și vizual de a recunoaște greșelile și de a celebra procesul de învățare. Este o modalitate de a le transforma în puncte de referință pentru învățare colectivă. Aceasta întărește ideea că toată lumea greșește și că fiecare greșeală este o treaptă spre succes.
5. Rolurile inversate: la discuții despre greșeli, lasă membrii echipei să adopte roluri diferite, inclusiv pe cel al managerului, pentru a explora diverse perspective și soluții. Această metodă poate ajuta la deschiderea minților către diferite abordări și la creșterea empatiei între colegi.
6. Recompense pentru asumarea greșelilor: oferă recunoaștere sau recompense pentru cei care își asumă greșelile și contribuie la soluționarea lor. Acest lucru poate încuraja transparența și responsabilitatea personală, aspecte esențiale într-un mediu de lucru sănătos.

Aceste strategii nu doar că reduc stigmatul asociat cu greșelile, dar și consolidează o cultură organizațională bazată pe învățare continuă și adaptabilitate. Greșelile și pierderile de proiecte pot fi dificile, dar nu sunt sfârșitul poveștii tale. Pe măsură ce începi să vezi eșecurile ca pe oportunități de creștere, vei descoperi că îți construiești un sine mai rezilient, inovator și de succes.

Așadar, data viitoare când te împiedici sau cazi, amintește-ți: există o putere imensă în fiecare greșeală! Exploateaz-o, învață din ea și, cel mai important, continuă să mergi înainte. Ai tot ce îți trebuie pentru a transforma eșecul de azi în succesul de mâine. Așadar, să privim greșelile nu ca pe niște stigmate ale incompetenței, ci ca pe niște invitații la dezvoltare personală și profesională.

Amintește-ți:  niciun mare succes nu a fost obținut fără eșec!

Psih. Corina DaNu

https://www.corinadanu.ro/