Petros Liolios @CORPORATE WELLBEING: Promovarea sănătății mintale la locul de muncă, rolul vital al managerului

Petros Liolios, speaker la Gala CORPORATE  WELLBEING AWARD, ne spune:

“În cea mai mare parte a timpului sunt dedicat pasiunii mele de a însoți oamenii aflați în căutarea de soluții la provocările pe care le întâlnesc zi de zi, atât în viața personală cât și în cea profesională. Aceste provocări le pot determina perturbarea stării de echilibru și a tonusului mental sau corporal, iar Metoda Pedagogiei Perceptive poate juca un rol major în recâștigarea stării de bine.”

Pe 14 Mai te așteptăm să ni te alaturi la Gala CORPORATE WELLBEING AWARD, pentru a sărbători excelența și inovația în crearea unui mediu de lucru care promovează fericirea și bunăstarea!

Petros Liolios, este profesor, om de afaceri și, începând cu anul 2004 – inițial într-un proiect de dezvoltare personală – a parcurs procesul de formare în disciplina Fasciaterapie. Ulterior, în urma convingerii sale cu privire la valoarea acestei discipline, a obținut diploma universitară în Psihopedagogie Perceptivă la Universitatea Fernando Pessoa, Portugalia. Din anul 2015 este partener al CERAP – Centrul de Studii și Cercetare Aplicate în Psihopedagogie Perceptivă din Paris. În calitate de prim practicant al Metodei Psihopedagogiei Perceptive în România, Petros a devenit din 2015 promotorul acestei discipline. În anul 2017 a organizat în România primul curs de specialitate în acest domeniu.

Ce rol credeți că joacă liderii și managerii în promovarea sănătății mintale la locul de muncă?

Petros Liolios: În lumea rapidă a afacerilor moderne, accentul pe bunăstarea angajaților a devenit din ce în ce mai important. În calitate de manager dar și de practician în wellbeing, am fost martor direct la puterea transformatoare a mediilor de susținere la locul de muncă. În acest articol, îmi propun să arunc o lumină asupra rolului indispensabil pe care îl joacă managerii în promovarea sănătății mintale în cadrul companiilor, subliniind în același timp politicile și comportamentele esențiale care hrănesc o cultură a deschiderii și acceptării. Managerii, indiferent de nivelul ierarhic, servesc drept piloni ai culturii organizaționale, exercitând o influență semnificativă asupra mediului de lucru și a experienței angajaților. Stilul lor de conducere, abordarea de comunicare și angajamentul de a acorda prioritate sănătății mentale dau tonul întregii echipe. Iată și motivele:

1. Dețin influență și autoritate: Managerii dețin de obicei poziții de autoritate în cadrul ierarhiei organizaționale. Ca atare, acțiunile, atitudinile și comportamentele lor influențează semnificativ mediul de lucru și moralul angajaților. Angajații se uită adesea la managerii lor pentru îndrumare, sprijin și direcție, făcând managerii influențatori cheie în modelarea culturii la locul de muncă.

2. Sunt un important canal de comunicare: Managerii servesc drept canal principal de comunicare între conducerea superioară și angajații din prima linie. Aceștia transmit obiective, așteptări și politici organizaționale, precum și oferă feedback și îndrumare. Prin comunicarea eficientă a importanței sănătății mintale și a bunăstării, managerii pot promova o cultură care prețuiește și prioritizează bunăstarea angajaților.

3. Conduc prin exemplu: Managerii dau exemplu membrilor echipei lor prin propriile acțiuni și comportamente. Atunci când managerii acordă prioritate propriei bunăstări, cum ar fi luarea de pauze, gestionarea eficientă a stresului și căutarea sprijinului atunci când este necesar, se trimite un mesaj puternic angajaților că îngrijirea de sine nu este doar acceptabilă, ci și încurajată. Acest lucru poate ajuta la reducerea stigmatizării din jurul problemelor de sănătate mentală și poate încuraja angajații să urmeze exemplul.

4. Pot oferi un sistem de sprijin: Managerii joacă un rol crucial în furnizarea de sprijin angajaților care se confruntă cu provocări de sănătate mintală. Prin promovarea unui mediu de încredere și comunicare deschisă, managerii creează un spațiu sigur pentru ca angajații să-și dezvăluie eventualele probleme și să caute asistență. Managerii pot conecta apoi angajații cu resurse adecvate și servicii de sprijin, facilitând intervenția timpurie și tratamentul.

5. Sunt preocupați în permanență de performanță și productivitate: Bunăstarea angajaților are un impact direct asupra nivelurilor de performanță și productivitate. Cercetările arată în mod constant că angajații care se simt susținuți, apreciați și sănătoși din punct de vedere mental sunt mai implicați, motivați și productivi. Prin prioritizarea sănătății mintale la locul de muncă, managerii pot optimiza performanța echipei și pot conduce succesul organizațional.

Pe scurt, rolul managerului este esențial în promovarea sănătății mintale în cadrul companiilor, deoarece aceștia dau tonul, influențează cultura locului de muncă și servesc drept sistem crucial de sprijin pentru angajați. Prin prioritizarea bunăstării angajaților și promovarea unei culturi a deschiderii, empatiei și sprijinului, managerii pot crea locuri de muncă înfloritoare, unde indivizii pot prospera atât personal, cât și profesional.

Există comportamente sau politici pe care le considerați cruciale în aceast sens?

Petros Liolios: iată câteva strategii cheie pe care le-aș sugera pentru a cultiva un loc de muncă sănătos din punct de vedere mintal:

1. Normalizați conversațiile despre sănătatea mintală: Încurajați dialogul deschis despre sănătatea mintală prin normalizarea discuțiilor despre wellbeing. Managerii pot conduce prin exemplu, împărtășind propriile experiențe sau oferind resurse pentru sprijin. Prin promovarea unui mediu în care conversațiile despre sănătatea mintală sunt binevenite, angajații se simt mai confortabil să caute asistență atunci când simt că le-ar fi necesar.

2. Promovați echilibrul dintre viața profesională și cea privată: Străduiți-vă să creați o cultură care apreciază echilibrul dintre viața profesională și viața personală și recunoaște importanța perioadelor de pauză pentru starea mentală. Încurajați angajații să ia pauze, să utilizeze timpul de vacanță și să se deconecteze după ore. Aranjamentele flexibile de lucru pot, de asemenea, să creeze condiții pentru ca indivizii să-și gestioneze responsabilitățile, acordând prioritate îngrijirii de sine.

3. Oferiți instruire și resurse: Echipați managerii cu cunoștințele și abilitățile necesare pentru a sprijini în mod eficient sănătatea mintală a membrilor echipei lor. Oferiți sesiuni de instruire și coaching, individual sau de grup, pe teme precum gestionarea stresului, rezolvarea conflictelor și consolidarea rezilienței. În plus, asigurați accesul la servicii de consiliere pentru cei care au nevoie de sprijin profesional.

4. Conduceți cu empatie: Recunoașteți că experiența fiecărui angajat cu sănătatea mintală este unică și abordați fiecare interacțiune cu empatie și compasiune. Arătați o preocupare reală pentru bunăstarea lor, ascultați-le în mod activ preocupările și oferiți-le sprijin fără judecată. Gesturile mici de bunătate și înțelegere pot face o diferență semnificativă în ziua cuiva, fie că se confruntă sau nu cu probleme.

5. Îmbrățișați diversitatea și incluziunea: Promovați o cultură a diversității și incluziunii în care fiecare individ se simte apreciat, respectat și inclus. Recunoașteți intersecționalitatea sănătății mintale și a diversității, recunoscând provocările unice cu care se confruntă diferite grupuri sau persoane. Astfel, veți și crea oportunități reale de colaborare și înțelegere. Prin implementarea acestor strategii, managerii pot crea un mediu în care angajații se simt susținuți, acceptați și încurajați să-și prioritizeze sănătatea mintală. Promovarea bunăstării mintale nu este doar un imperativ moral, ci și o investiție strategică în succesul și durabilitatea organizației. Prin urmare, putem să construim locuri de muncă care acordă prioritate bunăstării holistice a fiecărui individ, promovând o cultură a rezilienței și empatiei.