Iti trebuie un anumit nivel de energie pentru a fi fericit. Depresia de exemplu, se caracterizeaza printr-un deficit energetic.
Studiile efectuate pe practicantii de Qigong si Tai chi arata ca, pe masura ce nivelul lor energetic creste, oamenii sunt mai veseli, mai optimisti, mai entuziasti.
Mintea si corpul constituie o unitate, sunt in interdependenta, se influenteaza reciproc. Schimbarile la nivelul corpului se reflecta in starea mintii si viceversa..
Virgiliu Ricu - psiholog, Master in Psihoterapie si Psihodiagnostic, Membru al Asociatiei Romane de Psihoterapie Psihanalitica.
Psihoterapeut cu formare in psihoterapia psihanalitica si NLP (programare neuro-lingvistica).
In paralel cu practica privata in domeniul psihoterapiei, Virgiliu Rîcu ofera cursuri de dezvoltare personala si servicii de Life & Executive Coaching atat persoanelor fizice, cat si organizatiilor.
A publicat articole pe teme legate de psihoterapie, coaching si dezvoltare personala in Ziarul Financiar, Psihologia Azi, Psychologies, Revista Biz, National, Cariere, Dilema Veche.
Pentru mai multe informatii, accesati:
http://psihoterapie.wordpress.com
