Ma enervez foarte repede pe sotul meu
Buna ziua! Am si eu o problema si m-am gandit poate ma puteti ajuta. Ma enervez foarte repede pe sotul meu. Tip la el. Dar nu pot sa ma controlez. Noi lucram impreuna dar nu stam toata ziua in acelasi loc. Din diferite motive poate si minore ma enerveaza. Cred ca din acesta cauza am slabit rau. Ce sa fac? El este si foarte ametit. Uita multe lucruri sau poate nu le da importanta. Ce sa fac? Va rog ajutati-ma. Multumesc.
Intrebare pusa de: Nelly, 27
Raspunsul psihologului:
Cred ca ar ajuta enorm sa va dati seama ce va enerveaza la el. Motivele „minore” nu sunt aproape niciodata motivele reale. Poate ca nu sunteti multumita de felul in care va iubeste. Poate a tipa la el este o modalitate de a-i provoca o reactie. Ce fel de reactii va doriti de la el?
Daca suntem sinceri cu noi insine, intotdeauna ajungem sa ne dam seama de cauzele problemelor.
Virgiliu Ricu - psiholog, Master in Psihoterapie si Psihodiagnostic, Membru al Asociatiei Romane de Psihoterapie Psihanalitica. Psihoterapeut cu formare in psihoterapia psihanalitica si NLP (programare neuro-lingvistica). In paralel cu practica privata in domeniul psihoterapiei, Virgiliu Rîcu ofera cursuri de dezvoltare personala si servicii de Life & Executive Coaching atat persoanelor fizice, cat si organizatiilor. A publicat articole pe teme legate de psihoterapie, coaching si dezvoltare personala in Ziarul Financiar, Psihologia Azi, Psychologies, Revista Biz, National, Cariere, Dilema Veche. Pentru mai multe informatii, accesati: http://psihoterapie.wordpress.com