Sunt o persoana care ma stresez din orice
Sunt o persoana care ma stresez din orice si totodata ma si panichez si nu stiu ce sa fac sa nu mai fiu asa; am mers la medici psihiatri si mi s-a spus sa nu ma mai stresez dar nu reusesc si am inceput sa am tot felul de simptome (anxietate). Ma enervez foarte repede, sunt irascibila si vesnic nemultumita. Va rog sa ma ajutati cu un sfat. Tare mult mi as dori sa nu mai fiu asa; iau Magne-B6, dar fara efect, zic eu, tot nervoasa si fara chef de viata. Multumesc.
Intrebare pusa de: maria, 31
Raspunsul psihologului:
Ati apelat la sfatul unui psiholog de pe acest site, desi pana acum pare ca nu ati putut accepta altfel de tratament decat cel medicamentos. Poate ca in acest moment sunteti pregatita sa va inhamati la o abordare psihoterapeutica a problemei dumneavoastra. Eu una nu cred ca poate exista vreo pilula fermecata care sa va ofere linistea si fericirea, dar o psihoterapie (de preferat psihanalitica) v-ar putea ajuta sa descoperiti in dumneavoastra resursele cu ajutorul carora sa le cautati cu mai mult succes.
