Vad o umbra neagra care simt ca imi absoarbe energia
De catva timp am o problema care ma ingrijoreaza! In repetate ori inainte de a dormi in momentul in care vreau sa inchid ochii vad o umbra neagra care simt ca imi absoarbe energia! Nu stiu daca o vad dar o simt, stiu ca e acolo si imi trasmite o frica ce ma paralizeaza. Nu stiu daca nu pot deschide ochii din cauza ei sau din cauza panicii! Pare un paragraf dintr-o poveste sf dar chiar mi se intampla si nu mai stiu ce sa fac ca sa imi blochez mintea. Cred ca de fapt este un conflict interior nerezolvat… Dar care?
Intrebare pusa de: lipan, 19
Raspunsul psihologului:
Important este momentul in care ati inceput sa simtiti umbra neagra. S-a intamplat ceva deosebit atunci ?
Pare ca in dumneavoastra exista o angoasa ce va aduce intr-o stare de panica si neputinta. Mintea dumneavoastra proiecteaza un dusman intern in umbra exterioara. M-as mira ca simpla identificare a conflictului interior (dupa cum bine ziceti) sau a angoasei sa va aduca solutia. Recomandarea mea este sa consultati un psihoterapeut de orientare psihanalitica.
