Chillosofia: Credința. Relația cu Dumnezeu.
Astăzi, în rubrica Chillosofia, Valeria Jalenco ne vorbește despre libertatea de exprimare și rolul credinței în procesul de comunicare cu oamenii.
Trigger
La o întâlnire cu Sadhguru, el a spus: “Dacă nu ai încredere în oameni, ai o relație dificilă cu Dumnezeu/Divinitatea.”
Am analizat cu toate dimensiunile Sinelui meu (inteligența sexuală, rațională, emoțională) cuvintele lui și am rezonat cu mesajul transmis.
Dacă ai o relație bună cu Dumnezeu – te poți baza pe tine, dacă nu, suferi de anxietate și depresie, trăiești în deznădejde.
Raționalizarea credinței
Problema societății este imaginea distorsionată a Creatorului, acesta fiind prezentat drept un spion nevăzut care îți numără greșelile. Oare are el timp să ne spioneze 24/7?
De ce Chillosofia
Chillosofia ne protejează de pericolul de a fi judecați pe baza unei erori de gândire (uneori, chiar e vorba de probleme psihice grave).
Dacă vrei să explorezi o trăire autentică numită protecție, te invit să citești sugestiile de mai jos.
Câteva reguli de respectat pentru a deveni un om liber:
Nu te lăsa limitat de nicio doctrină, teorie sau ideologie. Toate sistemele de credință sunt doar linii directoare pentru acțiune, nu sunt adevărul absolut.
Să nu crezi că cunoștințele pe care le deții acum sunt neschimbabile, că reprezintă adevărul absolut. Nu fi îngust la minte și limitat de opiniile actuale.
Învață și exersează principiul nepermanenței față de opinii pentru a fi deschis la dobândirea de noi puncte de vedere. Adevărul se găsește în viață, nu în concepte. Fii dispus să înveți de-a lungul vieții și să observi realitatea din tine și din jurul tău tot timpul.
Nu forța alți oameni, inclusiv copiii, să îți accepte opiniile, indiferent dacă se referă la putere, divertisment, bani, propagandă sau chiar educație. Cu toate acestea, printr-un discurs plin de compasiune, ajută-i pe ceilalți să evite bigotismul.
Nu te pierde în anturajul tău. Practică respirația atentă pentru a te întoarce la ceea ce se întâmplă în momentul prezent. Fii în contact cu uimitorul, revigorantul și vindecarea din interiorul tău și cu cei din jurul tău. Cultivă semințele bucuriei, păcii și înțelegerii în interiorul tău pentru a facilita transformarea în profunzimea conștiinței.
Aplică recomandările și practică Chillosofia
Relația cu ceilalți se construiește, vom începe cu autostrada Inimii. Îți recomand o meditație ghidată, disponibilă în mod gratuit pe canalul de YouTube Chillosofia.
https://youtu.be/N17o114y0TI?si=UBidTKVnxTrrXmNe
Valeria Jalenco
Valeria JALENCO, psihoterapeut, psiholog clinician, om de afaceri de succes, aduce o perspectivă inovatoare în domeniul comunicării și psihologiei. Cu studii acreditate la prestigioasa Arden University din Marea Britanie, la cei 27 de ani ai săi, Valeria a trăit deja o moarte clinică și a obținut două diplome universitare și două mastere. Originară din nordul Republicii Moldova, s-a stabilit în București de 8 ani. Experiența ei impresionantă de peste 1500 de ore în consiliere individuală definește un expert în psihologie. Valeria abordează terapia individuală cu o viziune hibridă, combinând elemente de psihanaliză, tehnici cognitiv-comportamentale și integrând inteligența emoțională. În calitate de psiholog, Valeria JALENCO nu doar oferă consiliere, ci deschide uși către autodescoperire și vindecare.