Beneficiile animalelor de companie asupra sănătății fizice și psihice
A avea un animal de companie este o responsabilitate serioasă și implică mult mai mult decât doar a-l deține. Este important să înțelegem ce înseamnă să ai un animal de companie și ce implică această responsabilitate.
Animalele de companie pot aduce numeroase beneficii asupra sănătății fizice și psihice a oamenilor. Fie că sunt câini, pisici, hamsteri sau alte animale de companie, interacțiunea cu aceștia poate îmbunătăți starea de spirit și poate reduce stresul și anxietatea.
Beneficii asupra sănătății fizice pe care le aduc animalele de companie
Există numeroase beneficii ale animalelor de companie asupra sănătății fizice. Iată câteva dintre cele mai importante:
- Scăderea tensiunii arteriale. Cercetările au arătat că interacțiunea cu animalele de companie poate reduce tensiunea arterială și poate reduce riscul de hipertensiune.
- Creșterea activității fizice. Animalele de companie pot fi o motivație excelentă pentru a fi mai activi fizic. Câinii trebuie să fie plimbați zilnic, ceea ce poate ajută la creșterea nivelului de activitate fizică al proprietarilor.
- Îmbunătățirea sistemului imunitar. Contactul cu animalele poate crește nivelul de imunitate al oamenilor, prin mărirea nivelului de anticorpi și de celulele T.
- Reducerea durerilor. Interacțiunea cu animalele poate reduce nivelul de durere, prin eliberarea de endorfine, hormoni care ajută în acest sens și îmbunătățesc starea de spirit.
Beneficii asupra sănătății mintale
Animalele de companie pot fi o sursa excelentă de sprijin emoțional și pot aduce numeroase beneficii privind starea de spirit și sănătatea mintală. Iată câteva dintre acestea:
- Reducerea stresului. Animalele de companie pot ajuta la micșorarea nivelului de stres prin eliberarea de hormoni care reduc anxietatea și tensiunea arterială.
- Îmbunătățirea stării de spirit. Interacțiunea cu animalele poate crește nivelul de dopamină și serotonină, doi neurotransmitățori care sunt asociați cu starea de bine și fericirea.
- Reducerea simptomelor depresiei. Animalele de companie pot fi un sprijin excelent pentru persoanele care suferă de depresie. Interacțiunea cu un animal de companie poate crește nivelul de energie și îmbunătăți starea de spirit.
- Îmbunătățirea capacității de socializare. Animalele de companie pot fi o sursă excelentă de interacțiune socială. Proprietarii de animale de companie au tendința de a se conecta cu alți oameni care au aceeași pasiune, ceea ce poate ajuta la îmbunătățirea capacității de socializare.
Două rase de câini buni companioni
Două dintre numeroasele rase de câini pe care le putem alege pentru a ne fi companioni sunt Cane Corso și Rottweiler. Deși, la prima vedere, după nume, par a fi câini greu de gestionat, adevărul este cu totul diferit.
Rasa Cane Corso, cunoscută și sub numele de Italian Mastiff, este una dintre cele mai vechi rase de câini din Italia. Aceștia sunt mari și musculoși, sunt cu o istorie impresionantă ca animale de protecție și de luptă. Cane Corso este un câine de talie mare, cu o greutate cuprinsă între 45 și 68 de kilograme și o înălțime de aproximativ 64-68 de centimetri la nivelul umărului.
Un caine Cane Corso este inteligent, loial și protector. Aceștia sunt câini cu un caracter puternic și sunt recunoscuți pentru devotamentul lor față de proprietari și familia lor. Cu toate acestea, având în vedere istoria lor ca animale de protecție, pot fi agresivi cu străinii sau cu alți câini, așadar este important să fie dresați de la o vârstă fragedă.
Dacă sunt crescuți și antrenați corespunzător, Cane Corso pot fi excelenți câini de familie. Aceștia sunt câini jucăuși și energici, dar care pot fi și calmi și afectuoși în casă.
Pe de altă parte, Rottweiler-ul este o rasă de câini de talie mare, originară din Germania, cu o istorie lungă ca animal de lucru și de companie. Rasa este apreciată pentru inteligența, loialitatea și puterea lor fizică, fiind printre cele mai populare din lume.
Rottweiler-ul este un câine de talie mare, cu o greutate cuprinsă între 36 și 59 de kilograme, o înălțime de aproximativ 56-69 de centimetri la nivelul umărului și are o blană scurtă și densă, ce poate fi de diferite culori, cum ar fi negru cu pete, maro sau bronz.
Precum rasa Cane Corso, pot fi câini de familie foarte buni, dar și agresivi cu străinii dacă nu sunt învățați așa cum trebuie încă de mici. Mai multe informatii despre rottweiler putem afla de pe site-uri de specialitate.
În concluzie, deținerea unui animal de companie prezintă numeroase beneficii pentru sănătatea noastră fizică și psihică. Însă este esențial să evaluezi cât timp și spațiu îi poți oferi unui animal de companie înainte să îl adopți, pentru că fiecare are nevoi specifice.
