Ciocolata neagra ajuta inima

Consumul regulat de ciocolata neagra protejeaza inima si circulatia, conform unei cercetari din Italia. La studiu au participat 1.317 barbati si femei care nu au consumat niciodata ciocolata neagra si 824 de subiecti care consuma regulat produsul specificat.

Subiectilor li s-a masurat nivelul de CRP, un indice pentru artrita coronara, iar rezultatele au fost in favoarea celor care consuma frecvent ciocolata neagra. Cantitatea de ciocolata mancata ar trebui sa fie de maxim 20 de grame la trei zile, consumul a mai mult de atat riscand sa modifice negativ nivelul CRP.

Dr. Romina di Giuseppe, coordonatoarea studiului, sustine ca este recomandat consumul inaintea instalarii unor probleme in scopul prevenirii lor, negarantand „tratamentul” si pentru ameliorarea celor deja instalate.

Reuters Health
Foto: shutterstock.com