De ce sunt unii mai nervosi decat altii?
Unii sunt mai irascibili, se enerveaza mai des si mai usor decat altii. Apoi sunt cei care nu isi tradeaza enervarea comportamental, dar sunt morocanosi mai mereu. Acestia se retrag din spatiul social sau somatizeaza conf lictele.
Cei care se enerveaza usor, au ceea ce psihologii numesc prag scazut de frustrare.
Ei iau lucrurile prea in serios, se enerveaza mai ales daca situatia e nedreapta fata de ei (sau o percep astfel). De exemplu, daca sunt apostrofati pentru o greseala minora.
Ce ii face pe unii astfel? O gramada de chestii. Copiii se cunosc de la varste foarte mici daca vor fi adulti colerici sau nu. Apoi e felul cum sunt invatati sa gestioneze furia. Aceasta e adesea privita ca ceva negativ. Multi sunt invatati ca nelinistea, tristetea e legitim sa fie exprimate, insa furia, nu. Asadar, nu invatam sa o gestionam corect.
Sigur, mediul familial e crucial. De obicei, cei usor „enervabili“ vin din familii haotice, disfunctionale si care nu prea au avut parte de comunicare optima a emotiilor.
