Ai o melodie preferata? Ce se intampla in organism daca o canti
22 aug. 2015
Imposibil sa nu ai o melodie preferata, pe care ai vrea sa o canti toata ziua! Sau macar noul hit de la radio, care iti rasuna insistent in minte…
Fie ca esti la dus, faci curatenie, gatesti, esti in masina in drum catre serviciu ori cu prietenii, sau familia, nerabdatori sa ajungeti la mare, sau la munte, cantati! Are efecte mai bune decat yoga!
Reduce nivelul de cortizol, deci scade semnificativ stresul, este teribil de amuzant si te inveseleste rapid, creste imunitatea si speranta de viata, ne asigura cercetatorii de la Harvard si Yale.
