Ce trebuie să știi despre mastită

Laptele matern este hrana ideală pentru nou-născut. Dincolo de aportul nutrițional se creează o legătură specială între mamă și copilul ei prin atașarea acestuia la sân. Alăptarea stimulează dezvoltarea cognitivă a bebelușului, contribuie la dezvoltarea sistemului imunitar a acestuia, oferind totodată beneficii și pentru mamă, ca de exemplu accelerarea procesului de pierdere în greutate. 

Pe perioada alăptării mămica se poate confrunta cu provocări, care cu informații corecte, cu sfaturi din partea specialistului, sunt depășite cu ușurință. Prin urmare, o problemă pe care o poate întâmpina este mastita, o inflamație a țesutului mamar. Află mai multe în continuare!

Mastita – ce trebuie să știi?

Dacă unul dintre sânii tăi este inflamat (mai mare în volum), pielea acestuia este înroșită, în plus ai temperatură, poate chiar frisoane, înseamnă că te confrunți cu o mastită.

Laptele matern circulă prin niște canale numite ducte galactofore și iese în exterior, la nivelul mamelonului, prin mai multe orificii. Uneori unul sau mai multe astfel de canale pot fi blocate din cauza stagnării laptelui. În acest moment, laptele este împins în țesutul mamar din jur și produce inflamație.

Notă: Mastita poate însemna atât inflamație, cât și infecție. În acest al doilea caz este vorba de o bacterie de tipul stafilococului, care pătrunde în interiorul sânului prin rănile de la nivelul mamelonului – poartă denumirea de ragade, au forma unor crăpături, putând chiar să sângereze.

Prin urmare, cauzele apariției mastitei pot fi:

• răni la nivelul mameloanelor;
• atașare incorectă la sân a bebelușului sau practicarea unei singure poziții de alăptare;
• haine strânse pe corp în zona bustului sau sutiene strâmte care pun presiune asupra sânului, restricționând fluxul de lapte [1].

Mastita afectează de regulă un singur sân. Îți prezentăm mai jos simptomele care caracterizează această afecțiune:

• pielea sânului este roșie;
• sânul este umflat;
• sânul este tare la palpare;
• sânul se simte fierbinte sau sensibil la atingere;
• noduli care pot fi simțiți prin palpare;
• durere a sânului sau senzație de arsură;
• oboseală;
• febră;
• frisoane;
• durere de cap;
• greață și vărsături;
• secreții ale mameloanelor [2].

Uneori mastita trece fără a fi nevoie de medicamentație. Pentru a reduce durerea și inflamația, iată ce ai de făcut:

• Aplică comprese calde la nivelul sânului afectat, la fiecare câteva ore sau fă-ți un duș cald;
• Alăptează la fiecare două ore sau mai des pentru a ajuta laptele să curgă prin canalele galactofore; dacă este necesar, între alăptări utilizează o pompă de sân pentru a extrage laptele;
• Bea multe lichide și odihnește-te atunci când este posibil;
• Masează sânul cu o mișcare circulară ușoară, începând din exteriorul zonei afectate și mergând spre mamelon;
• Apelează în caz de nevoie la antiinflamatoare nesteroidiene, potrivit sfatului medicului;
• Poartă un sutien de susținere care nu comprimă sânul [3].

Foarte important! Alăptarea nu trebuie oprită în caz că mămica are mastită, chiar dacă ia tratament. Se va da lapte bebelușului inclusiv din sânul afectat, conține anticorpi care îl apără de infecție. 

Ca măsuri de prevenție, pentru a nu te mai confrunta cu mastita, iată ce trebuie să faci:

• alăptează la ambii sâni, permite-i sânului să se golească înainte de a trece la următorul;
• schimbă pozițiile de alăptare pentru a goli complet toate zonele sânului;
• nu purta sutiene strânse;
• evită acoperirea sânilor imediat după alăptare [4].

De știut: Mastita afectează de regulă femeile care alăptează, dar se poate întâlni și în cazul femeilor care nu alăptează, inclusiv la bărbați.

Ține minte că problemele pe care le poți întâlni în cadrul alăptării au soluționare. Poți discuta atât cu medicul ginecolog, cât și cu un consultant în alăptare. Vei primi răspunsuri la toate întrebările și îngrijorările tale. Prin urmare, nu trebuie să întrerupi alăptarea. Fii informată și bucură-te de această minunată perioadă a maternității.

 Referințe:

1. 1. Clevelandclinic.org. Mastitis. 2020, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15613-mastitis. Accesat în data de 8 noiembrie 2022.
   2. Idem.
   3. Idem.
   4. Idem.