Cum abordăm infertilitatea în cuplu? Sfaturi și reguli de care să ții cont

Un cuplu care își dorește să conceapă un copil și nu reușește în decurs de un an se confruntă cu diagnosticul de infertilitate. Perioada scade la 6 luni în cazul femeilor peste 35 de ani. Același diagnostic este valabil și pentru femeile care nu pot duce sarcina la termen. Aceste probleme de fertilitate afectează în mod egal ambii parteneri din cuplu. Există și cazuri în care nu se poate determina cu exactitate cauza infertilității. [1] 

Dacă îți dorești să depășești acest obstacol al infertilității cât mai repede cu putință, ia în considerare sfaturile și regulile expuse în acest articol. 

Plănuiește vizitarea unui medic specialist

Pentru că problemele de fertilitate pot afecta ambii parteneri din cuplu, este necesar ca decizia de a consulta un medic să fie luată împreună, în special dacă a trecut deja un an de la momentul în care ați hotărât să deveniți părinți. Dacă vârsta partenerei este peste 35 de ani sau există anumite probleme de sănătate, perioada trebuie redusă la 6 luni. 

În cazul ambilor parteneri, medicul va solicita un istoric medical detaliat pentru a determina existența unor afecțiuni care ar putea contribui la problemele de infertilitate experimentate și va examina regiunea genitală pentru a detecta posibile anomalii. În funcție de constatări, medicul va decide ce analize suplimentare sunt necesare pentru a pune un diagnostic corect și a recomanda un tratament cât mai eficient. [1]

Problemele de infertilitate și vizitele medicale necesare pot conduce la un nivel crescut de stres și anxietate în cuplu. Pentru a evita impactul negativ al acestor trăiri, medicii recomandă psihoterapie cognitiv-comportamentală și găsirea unui grup de sprijin, ambele măsuri asigurând susținere emoțională și șansa de a împărtăși experiențe.  [4]

Explorează toate tratamentele pentru infertilitate 

La momentul actual, există o diversitate de metode la care un cuplu poate recurge pentru a concepe un copil. Tipul de tratament pe care îl veți putea lua în considerare împreună depinde de o varietate de factori: 

• Cauza infertilității – în cazul în care este cunoscută; 
• Timpul care a trecut de când concepția a devenit o prioritate;
• Vârsta partenerilor;
• Starea generală de sănătate a cuplului;
• Preferințele personale după discutarea tratamentelor posibile cu medicul specialist. 

Lista de opțiuni variază de la medicație la intervenții chirurgicale și reproducere umană asistată medical. Din această ultimă categorie fac parte tratamentele de fertilitate care implică manipularea ovocitelor și a spermei. Cel mai cunoscut astfel de tratament este fertilizarea in vitro sau metoda FIV. [1, 2]

În cazul acestei metode, ovarele sunt stimulate cu medicații specifice pentru a recolta cât mai multe ovocite mature. Mai apoi, sunt fertilizate cu spermă într-un laborator genetic, rezultând embrioni viabili. Aceștia sunt implantați la nivelul uterului după câteva zile de la momentul fertilizării. Uneori, metoda FIV presupune și tehnici suplimentare precum eclozarea asistată, utilizarea ovocitelor sau spermei donate și alegerea unei mame surogat. [2]

Nu ezita să îți schimbi stilul de viață

Problemele de infertilitate pot fi cauzate și de lipsa unui stil de viață echilibrat în cuplu. Lista de factori de risc include:

• Fumatul – crește semnificativ riscul de infertilitate în cazul ambelor sexe și poate submina rezultatele tratamentelor pentru fertilitate. În plus, în timpul sarcinii poate conduce la pierderea sa; 
• Consumul excesiv de alcool – reduce numărul de spermatozoizi și poate interfera cu rezultatele fertilizării in vitro; 
• Obezitatea – este un factor de risc pentru ambele sexe; 
• Stresul – poate afecta frecvența relațiilor intime, ovulația și producția de spermă;
• Exercițiile fizice – când sunt prea rare sau prea frecvente pot avea un impact asupra fertilității;
• Nutriția – o dietă necorespunzătoare scade șansele de concepție, mai ales dacă se dezvoltă o tulburare de alimentație. [3]

Rezolvarea problemelor de fertilitate în cuplu este posibilă numai dacă ambii parteneri sunt dispuși să apeleze la un consult medical de specialitate și să aleagă împreună cel mai bun tratament și o eventuală schimbare a stilului de viață. 

Bibliografie

1. Seladi-Schulman, Jill. „Everything You Need to Know about Infertility.” Healthline, Healthline Media, 4 Feb. 2019, www.healthline.com/health/infertility#overview. Accesat la 7 Nov. 2022.
2. ‌„Infertility – Diagnosis and Treatment – Mayo Clinic.” Mayoclinic.org, 2021, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/infertility/diagnosis-treatment/drc-20354322. Accesat la 7 Nov. 2022.
3. ‌Brazier, Yvette. „Infertility in Males and Females.” Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 5 May 2022, www.medicalnewstoday.com/articles/165748#risk-factors. Accesat la 7 Nov. 2022.
4. Center, MGH. „Fertility and Mental Health – MGH – CWMH.” MGH Center for Women’s Mental Health, 23 Aug. 2022, womensmentalhealth.org/specialty-clinics-2/infertility-and-mental-health/. Accesat la 7 Nov. 2022.