„Psiholoagă la fotbaliști”
„Fotbalul îl joci cu capul, picioarele sunt doar un instrument.” (Andreas Pirlo). Un sportiv care, deși are un talent înnăscut, nu poate rămâne calm în situaţiile stresante, nu se poate concentra, nu se poate auto-motiva, nu poate face faţă eșecului sau succesului, are nevoie să lucreze asupra psihicului, să-și șlefuiască abilităţile mentale necesare pentru atingerea potenţialului maxim.
Așa cum sportivii se antrenează din punct de vedere fizic, tehnic și tactic, la fel au nevoie de antrenament și din punct de vedere mental. Aici intervenim noi, psihologii sportivi – un suport în atingerea obiectivelor lor de performanţă. Se întâmplă deseori ca așteptările celor din jurul unui sportiv (părinţi, oficiali, sponsori și, mai rar, antrenori) să fie nerealiste, să dorească să obţină rezultate imediat. Dar procesul în sine, lucrul cu partea mentală este unul de durată. Astfel, în funcţie de obiectivele fiecărui client, rezultatele pot să apară mai devreme sau mai târziu.
Citeşte articolul integral în cadrul ediţiei iulie-august 2021 a Revistei PSYCHOLOGIES.
Cristina Hăzulea este psiholog sportiv, psiholog clinician şi consilier dezvoltare personală.