Află că înjurătura poate avea și un efect terapeutic

Într-un conflict, dacă apelăm la înjurături, acestea ridică o barieră între noi și interlocutor. Nu mai vorbim de situațiile în care jignim sau vrem să părem amenințători. Pe de altă parte, cu toții putem traversa momente intens stresante sau incidente care ne provoacă să folosim înjurătura pentru a ne elibera de furie. Cum să gestionăm acest comportament verbal în scop terapeutic, aflăm de la psihoterapeutul Roxana Arion.

Urmărește și:

Când să apelăm la hipnoză și ce beneficii ne poate aduce

Temeri și idei preconcepute despre constelațiile familiale

Foto: shutterstock.com