Cum comunicăm celor din jur nevoile noastre

Poate ne-am identificat deja  nevoia de iubire, de atenție sau de înțelegere, dar cum comunicăm nevoile noastre celor din jur, astfel încât să ne fie împlinite? Sfaturi de la psihoterapeutul Andra Zaharia.

Urmărește și:

Ingredientele care fac iubirea să dureze

Cât suntem de traumatizați dacă am avut părinți egoiști

Foto: shutterstock.com