Indicii că avem o stimă de sine scăzută

În evaluarea corectă a propriei stime de sine, un rol important îl joacă propriile emoții. O stimă de sine scăzută înseamnă multe sentimente de teamă și nesiguranță, precum și o abordare deficitară a evenimentelor mai puțin plăcute cu care ne confruntăm în viață. Despre indiciile că avem o stimă de sine scăzută am stat de vorbă cu Anca Maftei, psihoterapeut și facilitator constelații familiale.

Citește și:

Ce este și ce nu este fericirea

Cum gestionăm conflictele frecvente în cuplu

Foto: shutterstock.com