Now Reading
Limitele sănătoase ale anxietății

Limitele sănătoase ale anxietății

Anxietatea poate lua diferite forme, trecând de la îngijorare la teamă și la panică. Uneori, poate avea rol adaptativ, de motivare și protejare a propriei valori, alteori, la polul opus, îngijorarea se transformă în ruminare obsesivă. Detalii primim de la psihoterapeutul Roxana Arion (roxanaarion.ro).

Urmărește și:

Care sunt semnele că avem o bună stimă de sine

Cum evoluează în timp motivele de fericire

Emisiune realizată de psihoterapeut Cătălina Cristescu

Tel.: 0721.648.348

[email protected]

Foto: shutterstock.com

View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Scroll To Top