Răni emoționale: Rana de abandon sau masca dependentului

Copii fiind, dacă nu primit regulat ceea ce avem nevoie și, mai ales, la intensitatea la care noi avem nevoie, ajungem să dezvoltăm anumite răni emoționale. Au fost distinse cinci răni cărora le corespund cinci măști, iar în acest material discutăm despre rana de abandon și masca pe care o purtăm, cea a dependentului.

Citește și:

Cum putem controla și reformula gândirea catastrofală

Răni emoționale: Rana de respingere cu masca de fugar

Ce înseamnă rana de abandon: a abandona pe cineva înseamnă a-l părăsi, a-l lasă deoparte, a nu vrea să te ocupi de el sau a te îndepărta de el pentru altceva sau pentru altcineva.

Formarea rănii: Dependentului i-a lipsit atenția părintelui de sex opus, rana activându-se între un an și trei ani, în raport cu părintele de sex opus, din lipsa de hrană afectivă.

Scurtă caracterizare: Masca pe care o va folosi este cea de dependent deoarece el nu poate să reușească singur și are nevoie de altcineva pentru a-l ajuta și a-l valida.

Dependentul este cel mai apt să devină victimă. O victimă este o persoană care își crează tot felul de dificultăți în viață, mai ales probleme de sănătate, pentru a atrage atenția.

El crede că dacă nu va reuși să atragă atenția nu va putea conta vreodată pe persoană respectivă. Dramatizează lucrurile, cel mai mic incident ia proporții mari,  trăiește evenimentele că fiind dificultăți, crede că nu are niciodată destul.

Dacă are probleme, captează atenția celorlați deoarece captând atenția nu se simte abandonat.

Este inconstant în trăiri: o perioadă este fericit, iar apoi, dintr-o dată însă devine nefericit și trist. Cel mai mult are nevoie de susținerea celorlalți, vrea acordul lor înainte de a lua o decizie, cere des sfaturi, nu crede că o să reușească singur.

Când este susținut se simte iubit și ajutat. Atunci când face ceva pentru cineva o face pentru a primi în schimb afecțiune.

Plânge ușor, spune că mama sau tata erau absenți și el era lăsat singur. Cea mai intense emoție trăită de el este tristețea. Este fuzional. Poate să nu își dorească copii sub pretextul de a fi independent.

Îi este teamă de autoritate. Are nevoie de prezența și atenția celorlați, se agață fizic de celălalt, îl ține de mână, se sprijină pe el, sau se sprijină pe ceva când stă în picioare.

Are dificultăți în a părăsi un loc sau o situație, un job, în a se muta. A face o schimbare reprezintă o moarte simbolică, ori lui îi este teamă de moarte și de nebunie.

Temeri: Cea mai mare frică a lui este singurătatea. Alte temeri ale sale sunt: de a plânge, sau de a fi considerat copil, teama ca celălalt să nu plece, să nu fie de acord cu el, să îl ignore, de a fi refuzat, de a nu fi susținut, de a nu fi la nivelul așteptărilor celorlalți.

Cuvinte folosite des: „absent', „singur', „nu mai suport', „mă simt înghițit','nu mi se dă drumul'.

Relații de iubire și sex: . Se folosește de sex pentru a-l agăța pe celălalt, în special femeia dependentă face asta. În cuplu, preferă să se mintă că totul merge bine de teamă de a nu fi abandonată. Gelozia provine tot din teamă de a nu fi abdandonat.

Alimentație: Poate mânca mult fără să se îngrașe, devine bulimic, perfera alimentele moi, mănâncă încet, nu îi place să mănânce singur.

Fizionomie: Corp lipsit de tonus, alungit, subțire, au voce de copil (mai ales femeile) și pune multe întrebări. Când este copil este bolnăvicios, slab și plăpând.

Boli predominante: dureri de spate, astm, bronșită, migrene, hipoglicemie, agorafobie, diabet, afecțiuni ale glandelor suprarenale, miopie, isterie, depresie, boli rare care atrag mai mult atenția asupra bolii, boli incurabile.

 

De Doina Badea, psiholog clinician și psihoterapeut la Cabinet de psihoterapie Doina Badea

Tel.: 0726.736.993

Facebook: Psihoterapeut Doina Badea

www.la-psiholog.ro/psihoterapeut-doina-badea

Foto: shutterstock.com

Comentează și tu
Recomandări
Suntem atât de dornici să nu ne copleșească emoțiile, încât le ignorăm
Suntem atât de dornici să nu ne copleșească emoțiile, încât le ignorăm

Nu este recomandat să te lași copleșită de emoții, să poți lua distanță de ele și să treci prin filtrul gândirii ce se întâmplă, de fapt, cu tine. Dar acolo, în emoții, găsim mesaje importante despre noi.

Citeste
Manifestări în depresie și alte tulburări similare
Manifestări în depresie și alte tulburări similare

Un număr mare de persoane suferă de depresie în zilele noastre, iar acest „demon al amiezii” este cea mai cunoscută patologie dar și cea mai frecvent greșit diagnosticată. Iată câteva informații în plus.

Citeste
Cum ne putem elibera de stres
Cum ne putem elibera de stres

Nu putem controla ce se petrece în jurul nostru și nu putem evita problemele, însă putem învăța să ne eliberăm mai eficient de stres. Iată câteva resurse simple și foarte utile.

Citeste
Răni emoționale: Rana de abandon sau masca dependentului
Răni emoționale: Rana de abandon sau masca dependentului

Copii fiind, dacă nu primit regulat ceea ce avem nevoie și, mai ales, la intensitatea la care noi avem nevoie, ajungem să dezvoltăm anumite răni emoționale. Au fost distinse cinci răni cărora le corespund cinci măști, iar în acest material discutăm despre rana de abandon și masca pe care o purtăm, cea a dependentului.

Citeste
Stres sănătos și nesănătos la locul de muncă
Stres sănătos și nesănătos la locul de muncă

Oare există și un stres sănătos? În caz că da, care sunt efectele lui și cum îl putem evita pe cel nesănătos? Câteva răspunsuri de la psihoterapeutul Monalisa Tudor.

Citeste
arta, pian desenat
Arta între terapie, hobby și meserie

În miile de încercări de a caracteriza cuvântul „artă“, sau indiferent de cât ne-am strădui să înțelegem acest cuvânt, parcă tot mai mult ne îndepărtăm de lumea fizică, pășind cu umilință spre un tărâm sacru unde timpul se scurge în file, portative ori pânze cu miros înțepător.

Citeste