Este important să înțelegem limbajul iubirii partenerului nostru

Limbajul iubirii poate fi diferit într-un cuplu. Eu știu că îmi plac îmbrățișările, romantismul, atenția. Sunt normale și firești, dar, uneori, pierd din vedere modul în care își exprimă iubirea partenerul meu.

Citește și:

Cum să pleci dintr-o relație pe care o vrei… doar tu

De ce este important să ții cont de nevoile tale

Cred că suntem diferiți, iar acest lucru nu este neapărat rău. Într-un cuplu, este nevoie să avem valori comune, să privim viața similar și să avem aceleași nevoi, dorințe și așteptări de la relația din care facem parte. Fiecare are responsabilitățile lui și este sănătos și util să și le asume.

Dar multe nemulțumiri stau în detalii și deseori pierdem esențialul, dându-le prea multă atenție. Eu, spre exemplu, am nevoie de multă tandrețe, iar partenerul meu este mai rezervat.

Mult timp am crezut că eu iubesc mai mult, eu sunt mai implicată… și am greșit. Am învățat, treptat, să nu mai aștept anumite gesturi ci să le fac eu.

Dacă vreau îmbrățișări, îmbrățișez. Dacă vreau romantism, pregătesc o seară în doi. Dacă vreau altceva, fac eu întâi.

De asemenea, am învățat să spun care sunt lucrurile de care am nevoie. M-am simțit vulnerabilă, mi-a fost teamă să nu par neajutorată sau dependentă, dar sunt nevoile mele, ori, dacă nu le pot spune partenerului, cui să le spun.

Nu am avut parte de respingere ci, din contră, a înțeles mai bine cum funcționez eu. Am primit ceea ce am cerut.

La schimb însă, am învățat să văd semnele prin care îmi arată el iubirea. Nu este la fel de verbal ca mine, nu pune totul în cuvinte, dar pune în fapte. Uneori mai mici, alteori mai mari. Cum ar fi ajutorul pe care mi-l dă la treburile casnice, fără ca eu să îi cer acest lucru. Serile în care gătește el.

Momentele în care mă ascultă pentru că am avut o zi grea la birou și sunt stresată. Masajul pe care mi-l face la picioare atunci când stăm pe canapea și vedem un film împreună.

Cred că o parte importantă din comunicarea în cuplu este să știm ce anume avem de spus și să spunem. Să putem pune în cuvinte nevoile noastre, vulnerabilitățile, chiar și fricile.

Să facem acest lucru nu atunci când suntem în conflict, nu ca pe reproșuri. Este o metodă bună de a te apropia de partener și de a crește intimitatea.

Foto: shutterstock.com

Comentează și tu
Recomandări
Fiica adoptivă a mătușii mele mă amenință cu moartea pentru că am grijă de mama ei
Fiica adoptivă a mătușii mele mă amenință cu moartea pentru că am grijă de mama ei

Fiica adoptivă a mătușii mele este dependentă de jocuri de noroc și droguri. Atunci când nu sterge mesele noaptea prin baruri, fură bani și se ocupă cu diverse înșelătorii. Pe mine mă amenință cu moartea pentru că îi țin mama în viață.

Citeste
Cuplu: Nu știam că este vorba despre gaslighting
Cuplu: Nu știam că este vorba despre gaslighting

Știam că nu îmi este bine lângă el pentru că nu mă simțeam în siguranță. Totodată însă, începusem să mă îndoiesc de mine, iar asta mă îngheța. Eram într-o relație în care trăiam un gaslighting cumplit din partea lui. Mă făcea să mă îndoiesc de ce spun, fac și gândesc eu.

Citeste
Vârsta nu are importanță
Vârsta nu are importanță

Credeam că este doar o încurajare, dar vârsta nu are importanță când vine vorba despre lucrurile pe care ți le dorești să le faci.

Citeste
Este important să înțelegem limbajul iubirii partenerului nostru
Este important să înțelegem limbajul iubirii partenerului nostru

Limbajul iubirii poate fi diferit într-un cuplu. Eu știu că îmi plac îmbrățișările, romantismul, atenția. Sunt normale și firești, dar, uneori, pierd din vedere modul în care își exprimă iubirea partenerul meu.

Citeste
Infidelitate: Iubitul meu mai avea o relație în paralel
Infidelitate: Iubitul meu mai avea o relație în paralel

Am văzut prin filme astfel de scenarii și chiar țin minte ce înverșunată eram când venea vorba despre infidelitate. Nici prin cap nu mi-a trecut că mi s-ar putea întâmpla mie, dar iată, viața bate filmul. Am aflat că iubitul meu are o altă relație în paralel.

Citeste
Poate sufăr de egoism cronic, dar o relație de cuplu nu face parte din filmul meu
Poate sufăr de egoism cronic, dar o relație de cuplu nu face parte din filmul meu

Uneori ajungi să te împrietenești prea bine cu singurătatea. Nu spun că ar fi neapărat un lucru bun, dar pentru unii dintre noi, este ceea ce am ales. Poate e egoism, dar este ceea ce vreau eu pentru mine.

Citeste